Question

怎么改掉占有欲强的毛病

Answer 1

改掉占有欲强的毛病的具体步骤如下：
你的占有欲来自三方面：1，不安全感。你的不安全感来自从小到大的成长历程，让你对这个世界，身边周遭有了不安全意识。所以你需要去接纳过去，理解曾经，然后去增强自信。2，爱情势必产生占有欲，在某种程度上，占有欲是无可避免的。不过我们需要学会在精神上独立，情感上依赖。决不能精神上依赖，情感上也依赖，那这份爱就变成了沉甸甸令人窒息的爱。你痛苦，对方也会痛苦。3，你太闲，人闲是非多。很多人内心不够饱满，一旦闲下来，就会拼命抓住身边可以抓住的客体（人事物），让他们来参与你的生命，试图解决你的孤独感。所以你需要拓展自己的社交圈，兴趣爱好等，让自己的生活充实起来。
占有欲强代表你还不能认识自己。这个不能认识自己是什么意思呢，就是说，你还不能够认清自己。大多数占有欲强的人，要么能力不足，要么不够优秀，总想着通过所谓的占有开证明自己的某些特质。其实说到底，每个人都是特别的。放平心态，想做什么就做什么，不要太在意别人的看法，恋爱嘛，多经历几次就懂了。但要认真的对待每一段感情，是对别人的负责，也是对自己的负责。