Question

酸奶和益生菌饮料哪一种更养胃？

Answer 1

我认为益生菌饮料更适合养胃。因为在很多的中草药里面或者是养胃的药里面，他也都是含有益生菌这种益生菌它的主要作用就是保护肠胃道的功效。酸奶只能说是一种饮品或者是一种奶制品。它对肠胃是有好处的。但是它和益生菌是没有可比性的。因为与生均属于肠道的一种食用药品。所以肯定是益生菌的饮料更适合养胃。

Answer 2

酸奶与益生菌饮料都是人们所喜爱的饮品，但是两者相比较而言酸奶更利于饭后帮助肠胃消化，而益生菌饮料更适合于养胃，不得不说现在有很多酸奶也打着养胃的旗帜，但是综合分析下酸奶中虽然也含有一些微生物，但是其数量以及种类是不能与益生菌饮料相媲美的，毕竟酸奶的性质也决定了它含有的微生物的含量与种类，因此综合分析我认为酸奶适合于饭后帮助消化而益生菌饮料更适合于养胃。

Answer 3

酸奶是用生牛乳进行发酵而成的，是纯天然的，没有任何的添加剂，喝了肯定更养胃呀，益生菌饮料只是添加了益生菌的饮料里面的添加剂很多，估计喝了也起不到什么作用。

Answer 4

酸奶是牛奶在发酵成酸奶的过程中，奶中20%左右的糖、蛋白质被分解成为小的分子。
奶中脂肪的含量一般是3%~5%，经发酵后，其中的脂肪酸可比原料耐增加两倍，这些变化可使酸奶更容易消化吸收，各种营养素的利用率也因此得以提高。
益生菌是通过定殖在人体内，改变宿主某一部位菌群组成的一类对宿主有益的活性微生物。通过调节宿主黏膜与系统免疫功能或通过调节肠道内菌群平衡，促进营养吸收保持肠道健康的作用，从而产生有利于宿主健康作用的单微生物或组成明确的混合微生物。按照功能来说酸奶更养胃

Answer 5

个人认为应该是益生菌。因为益生菌打的广告就是有利于肠道吸收。肠道蠕动这样更容易养胃。而酸奶胃肠不好的人就不能喝。