Question

长时间熬夜玩手机，久而久之会对身体造成哪些危害？

熬夜玩手机久而久之会对身体造成哪些危害？

Answer 1

首先会对视力造成影响，长时间熬夜玩手机会导致眼睛疲劳，用眼过度，造成视力下降。长时间熬夜同时会造成生活作息时间不规律，神经衰弱等症状

Answer 2

长时间的玩手机，熬夜。对身体的危害是特别的大的。最基本的就是休息不足。无法得到每天的正常休息。就会造成身体内分泌的失调。继而会有脱发的症状，伴随着。白天精神不振，萎靡。黑眼圈是属于常伴在你身边的东西。更有肠胃状况的不是。并且晚上玩手机时间久了，长时间盯着屏幕。对视力的影响也是特别大的。而且这只是最基本最直观的情况。如果熬夜玩手机，这件事情你每天都重复着做。那么你的身体也会越来越虚弱。白天时身体乏力。没有精神。思考能力下降。行动迟缓。俗称的没有精神头就是这种表现。在伴随着身体的虚胖与虚弱。视力的下降。都会对身体造成强大的负荷，以及在日常生活中的不便。所以要一定保证好良好优质的睡眠。才能有健康的身体。

Answer 3

长时间熬夜玩手机，时间久了就会对身体造成很多危害。
比如说，因为长时间的玩手机会损害到眼睛，影响我们的视力。经常保持一个姿势，会对人体的腰椎，颈椎造成伤害。经常熬夜会让人体的各个器官不能得到充分的休息，并且加重了它们的负担。
经过日积月累，我们的身体就会出现状况，需要去医院，在医生的帮助下，来解除自己的痛苦。

Answer 4

长时间熬夜玩手机，首先一点是对眼睛不好，造成视力下降，再就是睡眠不足，对个人的精神状态也有影响，最后不能充分休息也可能对身体的免疫系统造成损害。

Answer 5

长期熬夜玩手机，首先对眼睛的损害是比较大的，还会造成脱发，会引发心脑血管疾病，降低免疫系统。因为晚上肝是要排毒的，你没休息就会影响身体排毒功能。玩手机会减少褪黑素的形成。因为手机屏幕的光对人体不好，玩的时间越长就越有精神。同时坐着玩躺着玩都会对身体起不好的作用。晚上是休息的时间，也是身体进行恢复的时间。如果玩手机就会影响身体机能在夜间的自我调整。打乱原本的时间，久而久之，身体也会变差。长时间熬夜玩手机，久而久之，对身体造成很大危害！首先，身体抵抗力差，容易得病！其次晚上11点--凌晨1点，是肝经当令！就是肝脏造血的时间，这时候，如果不睡觉，肝脏得不到休息久而久之，就能导致免疫力下降，面黄肌瘦！更有甚至，导致猝死！所以，晚上熬夜玩手机对身体危害很大！要对自己身体负责，以后别熬夜啦！早睡早起身体好！，现在电子产品非常发达，几乎每个人而且是年轻的人都有手机，但是也涉及到熬夜，有的是工作，有的是打游戏，首先对我们的眼睛有损害，还有肾脏，各个器官都有损害，不同程度的损害，只是时间问题