Question

长时间熬夜玩手机，久而久之会对身体造成哪些危害？

熬夜玩手机久而久之会对身体造成哪些危害？

Answer 1

长时间熬夜玩手机，久而久之对我们的身体造成的危害主要有:一，降低和损害我们的视力。这是最直接的危害，长时间玩手机，眼睛得不到休息，视力自然会下降。二，损害我们的腰椎和颈椎。因为玩手机不管你是坐着还是躺着，时间长了对腰椎和颈椎都会造成伤害。三，损害我们的身体健康。长时间熬夜，睡眠时间不足，整个身体都处于极度疲惫之中，身体各部位的机能迟早会出问题。

Answer 2

长时间熬夜玩手机，首先，首先是严重影响睡眠，其实是对视力造成极大的伤害，第三，一个造成造成人体的生物钟紊乱，第四，造成人体的神经衰弱，然后直接导体导导致人体的身体素质下降

Answer 3

长时间的熬夜，久而久之眼睛视力下降，眼睛流泪干涩。还会落下颈椎病，严重的还导致肩周炎，手指麻木等。而且长期熬夜，肝胆不能休息，久而久之，肝胆排毒功能下降，对肝胆有损伤，而五脏六腑之间是相生相克的，肝为木，木生火，火生土，土生金，金生水，水生木。而木克土，土克水，水克火，火克金，金克木。所以五脏六腑之间是相互平衡的，而一旦有一方不平衡就会引起其他的不平衡，从而对健康造成影响，所以说熬夜玩手机久而久之会对身体造成很大的伤害，劝大家都不要熬夜玩手机，能有节制地手机，每天能在11点前睡觉最好。

Answer 4

现在的年轻人人手一部手机，不管你走到哪里都能看到？每个人都在玩手机，而对于一些长的时间熬夜玩手机的人来说，时间长了，对身体的危害是非常大的，比如说熬夜玩手机，对我们的眼睛伤害是最大的，因为电子产品的光度，亮度会直接伤害到我们的实力，让我们的实力逐渐变差，视网膜脱落或病变，刺激我们的眼睛，让我们早晨无法弥补的伤害，第二点长时间熬夜玩手机，因为长的时间处于一种姿势，所以这种姿势不管是对手胳膊还是颈椎，都是有一定的影响的，现在为什么说颈椎病越来越年轻化？大多数不是因为看手机玩电子产品导致的，长时间一个姿势玩电子产品，对我们的肢体都会产生一定的副作用，久而久之，病根就落下了。再有长时间玩手机的时候，因为都是熬夜，所以造成了我们的生物钟紊乱，给我们的身体济南带来了很多的负担，比如说熬夜会产生黑眼圈，脸部出油，头发脱落，睡眠质量不好，神经衰弱，等一系列的问题，所以让我们对电子产品有一定的节制，对我们身体的保护

Answer 5

熬夜玩手机对人体的危害是显而易见的，主要有对视力的伤害，手机散发的出来的光对我们的眼的危害是特别大的，还可能造成耳聋耳鸣。由于睡眠不足会造成内耳供血不足，伤害听力，长期熬夜可能导致耳聋。另外对我们的颈椎也是不好的，如熬夜玩手机，躺在床上玩着手机往往很久只是一个姿势，对我们的胳膊和颈椎都是有特别大的影响。还会打乱人体的生物钟时间，晚上的时候人体大多数器官应该休息的时间，如果不在该休息的时间去休息，身体器官的正常的作息都被打乱，身体机能就会出现各种各样的问题，可以表现为面部发黄，脸部出油，头发脱落，没有精神去完成工作或者学习，还有，熬夜的人经常吃“夜宵”，不但难消化，还会出现不正常的肥胖。