Question

四十多岁，可以考瑜伽教练吗？

Answer 1

瑜伽学习没有年龄限制，对任何年龄的人都有帮助。瑜伽有助于维持年轻有劲；可以使人更加年轻，有更多的活力。

随着市场行情的发展，瑜伽老师越来越需要，但市场上需要好的瑜伽老师，想成为优秀的瑜伽老师，需要找到好的瑜伽培训教练训练机构尤为重要，因为只有一个好的瑜伽教练培训机构才可以更好的帮助您学到更多更扎实的基础，才会对以后的发展有帮助。

如果没有学过瑜伽，从零基础的开始学起，那建议您找专业培训学校学。如果之前学过基础的，直接去报提升课就可以。因为没有基础，突然学提升课，你会觉得学起来很吃力。

想要成为一名合格的瑜伽教练需要我们长时间的锻炼坚持，并不是练个一两天就可以的。在练瑜伽方面，也跟自己有很大的关系。俗话说的好就是因人而异。有的人学东西比较快，而且自己的柔韧性比较好，这样的学员就能很快的适应。有的人身体比较僵硬，这就需要长期的锻炼了。

Answer 2

可以的，年满十八岁参加专业培训,一般两年后就可以当瑜伽教练。
其实年龄不是一个重要的因素，每个年龄有不同魅力,我认识一位女士从40岁开始练,练了5年,后来出去代课,很受会员欢迎,她对瑜伽的认识就是很成熟,可能是因为她本来阅历就多吧,她的姿势很正确,虽然不是完全精准,但这个不是重要的,教练还是要综合评价的!学多久,是要依据你自己的身体条件,以及你接受知识的能力而定!

Answer 3

三四十岁再练瑜伽教练可以吗？明确的是没问题的，很多40+的大姐姐们都是婚后孩子上小学了才专研瑜伽的，不怕你学的晚就怕你不好好学。如果您在重庆想学瑜伽教练可以常识“伽友瑜伽”。

练瑜伽，承诺和约束自己有规律地练习是关键。瑜伽和其学习过程一样，都需要多年的练习，都有一个学习的曲线；不管你开始时的热情有多么高涨，但是真正的开始不是用热情激励，而是从把规律练习变成日常生活的一部分，变成一个生活习惯而开始的。

一个人只有在承诺和约束自己，战胜“没时间”，“忙”的挑战，把自我练习变成每周4-6次的每日平常，才真正可以说自己开始瑜伽之路。

各种高级体式手到擒来，震撼人心。

Answer 4

当然可以，练瑜伽是没有年龄限制的，只要自身身体允许的情况下都可以，要注意与人交谈之类的

Answer 5

对身体有好处都要去练，