晚上因为思念一个人而睡不着觉,我该怎么办?

每天都难以入睡,自己都觉得很累了,上床躺着,就开始想他,一直想,自己试着想其他的,想一会不知不觉就又想到他了,想得胸口都痛。我不知道该怎么办,而且觉得自己很累,头也很痛。... 每天都难以入睡,自己都觉得很累了,上床躺着,就开始想他,一直想,自己试着想其他的,想一会不知不觉就又想到他了,想得胸口都痛。我不知道该怎么办,而且觉得自己很累,头也很痛。有没有什么歌,或者做其他事能感到很困?我是不是得了什么忧郁症?我们没分手,他只是去当兵了,这种感觉比分手还难受,我又不能打电话给他,只能写信。其实我睡不着也因为很多原因,生活上的压力,但主要是他离开了我。 展开
 我来答
匿名用户
2014-01-23
展开全部
可以在睡觉时看一会书很快会睡着的,或听音乐.微笑
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
匿名用户
2014-01-23
展开全部
拿一个笔记本,把它写下来。然后试着听歌,就能睡着啦!
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
匿名用户
2014-01-23
展开全部
把自己想的全不写下来!然后都烧了!说句:不值得!因为他不想你
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
匿名用户
2014-01-23
展开全部
忘记过去,着眼于未来!!!
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
收起 更多回答(2)
推荐律师服务: 若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询

为你推荐:

下载百度知道APP,抢鲜体验
使用百度知道APP,立即抢鲜体验。你的手机镜头里或许有别人想知道的答案。
扫描二维码下载
×

类别

我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。

说明

0/200

提交
取消

辅 助

模 式