吃油腻的东西会长痘痘吗?
9个回答
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长痘痘不一定是吃油腻了。
如果体质正常、荷尔蒙分泌状况好的话,吃进去的油并不会出现在毛孔上。饮食对粉刺的影响其实非常小,人类很少因为吃了什么特定的东西就长粉刺,反倒是当我们节食、暴饮暴食或吃了过多的不健康食物时,我们的身体必须付出比较多能量来对付(或消化)这个状况,如果超过身体可承受的抵抗力,就形成有伤害性的压力,就会让身体产生荷尔蒙失调的现象,刺激雄性素或肾上腺素的分泌,进而让脸上长出粉刺和痘痘。
所以,长痘并不一定是油炸食物所致,只要我们遵守均衡饮食、不要过度节食,也不要大鱼大肉、暴饮。
另外,很多人为了给皮肤最好的清洁和养分,总是不惜花下大把银子购买昂贵的彩妆、保养品,不过事实上,皮脂分泌过多、毛孔堵塞等等现象,很多时候就是因为用了不对的保养品所造成的。
如果体质正常、荷尔蒙分泌状况好的话,吃进去的油并不会出现在毛孔上。饮食对粉刺的影响其实非常小,人类很少因为吃了什么特定的东西就长粉刺,反倒是当我们节食、暴饮暴食或吃了过多的不健康食物时,我们的身体必须付出比较多能量来对付(或消化)这个状况,如果超过身体可承受的抵抗力,就形成有伤害性的压力,就会让身体产生荷尔蒙失调的现象,刺激雄性素或肾上腺素的分泌,进而让脸上长出粉刺和痘痘。
所以,长痘并不一定是油炸食物所致,只要我们遵守均衡饮食、不要过度节食,也不要大鱼大肉、暴饮。
另外,很多人为了给皮肤最好的清洁和养分,总是不惜花下大把银子购买昂贵的彩妆、保养品,不过事实上,皮脂分泌过多、毛孔堵塞等等现象,很多时候就是因为用了不对的保养品所造成的。
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肯定会长,
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吃油腻的东西会导致皮脂代谢紊乱:身体内分泌不调,我们身体发育或者情绪、睡眠质量、饮食等因素造成的体内激素分泌不稳定(以雄性激素为主导)所引起的皮脂代谢紊乱;
2,吃油腻的东西会导致皮脂腺过于发达,皮脂分泌过旺。如果毛孔被堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅,那么皮脂腺继续分泌,皮脂就在毛孔中累积起来,突起、成为痘痘
解决方法
调整心态,注意保洁,注意卫生和生活习惯。
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吃油腻的东西会导致皮脂代谢紊乱:身体内分泌不调,我们身体发育或者情绪、睡眠质量、饮食等因素造成的体内激素分泌不稳定(以雄性激素为主导)所引起的皮脂代谢紊乱;
2,吃油腻的东西会导致皮脂腺过于发达,皮脂分泌过旺。如果毛孔被堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅,那么皮脂腺继续分泌,皮脂就在毛孔中累积起来,突起、成为痘痘
解决方法
调整心态,注意保洁,注意卫生和生活习惯。
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一般而言,脸上长痘与个人的年龄、肤质关系最大,而饮食习惯有一定的影响但并不是决定性的。所以,如果你的年龄正好在青春期,肤质本来就比较容易长痘的话,应该少吃一点油腻的食物,多吃清淡的食物。
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不光是早晨吃油腻的东西,如果吃了辣的食物也可能会长痘痘。也可能是环境因素造成的,你的脸容易过敏。建议你可以吃一些清火的药物。不过如果是青春痘的话,过一段时间自然就会好了
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