Question

长期吃猪油的人是不是更容易长痘痘？

很想知道,我就长吃

Answer 1

吃猪油的人是更容易长痘痘。
长痘痘，主要是由遗传因素、饮食不当、荷尔蒙失调、睡眠质量不好、清洁习惯不良、水分不足等因素引起的。
建议在生活中可以采用以下方法改善：
1、饮食宜清淡：多吃新鲜瓜果蔬菜，少吃脂肪、糖分和淀粉质含量高的食品，少吃辛辣刺激食物，多喝开水，保持消化良好。
2、保持皮肤清洁：睡前、晨起常用温水洗脸，去除油污，做好保湿工作。
3、保持轻松的心情：注意休息，保证睡眠充足，保持心情愉快、乐观。适当多吃蔬菜水果多喝水保持大便通畅，不宜熬夜，少用化妆品。

Answer 2

动物油不要多吃，长时间容易引发心脑血管疾病，建议多吃菜籽油，花生油，橄榄油、玉米油、大豆油、还要注意不要转基因的~~
多喝水，清淡一些~建议您试试黑豆蛋白酵。黑豆不仅可以降低胆固醇，预防心血管疾病，还没有环境便秘，抗衰老。经过益生菌发酵可以调节肠胃，排除毒素。对痘痘色斑都有效的~

Answer 3

是的，会有影响的，用点苗竹南看看，我的就是那好的

Answer 4

是的