鹅肉的做法大全_鹅肉怎么做好吃_鹅肉的家常菜做法-美食天下

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q喜气洋洋p

2021-07-02 · 还签啥名呀
q喜气洋洋p
采纳数:22825 获赞数:45512

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养胃补气的鹅胸肉粥

材料:

白粥,鹅胸肉,干百合

做法:

  1、鹅胸肉切丝,用少量的料酒、白胡椒粉、糖、盐拌匀入味;

  2、把泡好的百合和煮好的白粥(就是俗称的粥底)一起放入沙锅中,煮到滚,转文火再煮40分钟;下入鹅肉,煮沸后,转文火10分钟就可以了;

  3、加入细细的嫩姜丝跟葱碎、白胡椒调味就可以吃咯,非常之好吃的一道养生粥。

擂锅鹅

材料:

主料:鲜鹅肉,五香米粉

调料:,猪油,料酒,盐,味精,姜、葱,清汤

做法:

  1、将鹅肉洗净,切成4厘米长、2厘米宽的块。将一半葱姜拍破,另一半姜切米,葱切末。

  2.猪油放锅内烧至七成热,下入鹅块,放盐,烹入料酒,炒至表皮带黄色起锅,装入碗内,放上拍破的葱和姜,上笼旺火蒸15分钟左右。

  3、锅放油烧六成热,放蒸好的鹅肉,再放入姜米、葱末、味精和清汤,边翻炒边撒下五香米粉,中火炒至锅内汤汁收干,装盘即成。


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高粉答主

2021-08-24 · 关注我不会让你失望
知道大有可为答主
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蜜汁叉烧鹅肉

材料:

鹅腹肉,叉烧酱,葱,蜂蜜

做法:

  1.先将里鹅腹肉洗净,然后用纸巾吸干水分,将里脊表面的白膜剔除干净,加入叉烧酱、葱段,一起腌制2小时,或者盖上保鲜膜,放入冰箱过夜更好;

  2.腌制途中注意要翻面2-3次,以便入味均匀;

  3.腌好的叉烧肉提前取出,放在架子上让汁水沥干;

  4.然后用刷子将蜂蜜均匀的刷在叉烧肉上,再次让其自然晾干,大约需要10-15分钟;

  5.在烤盘底部垫上锡纸,然后将叉烧肉放入烤箱,用180度的火力烤30-40分钟,然后取出,将腌渍的汁水涂抹在肉的表面,再放入烤箱中,用150度的火力,继续烤10分钟,或者看到表面微微焦红上色即可。

养胃补气的鹅胸肉粥

材料:

白粥,鹅胸肉,干百合

做法:

  1、鹅胸肉切丝,用少量的料酒、白胡椒粉、糖、盐拌匀入味;

  2、把泡好的百合和煮好的白粥(就是俗称的粥底)一起放入沙锅中,煮到滚,转文火再煮40分钟;下入鹅肉,煮沸后,转文火10分钟就可以了;

  3、加入细细的嫩姜丝跟葱碎、白胡椒调味就可以吃咯,非常之好吃的一道养生粥。

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匿名用户
2014-04-13
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鹅肉含有人体生长发育所必需的各种氨基酸,其组成接近人体所需氨基酸的比例,从生物学价值上来看,鹅肉是全价蛋白质,优质蛋白质。鹅肉中的脂肪含量较低,仅比鸡肉高一点,比其他肉要低得多。鹅肉不仅脂肪含量低,而且品质好,不饱和脂肪酸的含量高,特别是亚麻酸含量均超过其他肉类,对人体健康有利。鹅肉脂肪的熔点亦很低,质地柔软,容易被人体消化吸收。
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星碎痕泪雨

2022-06-13 · TA获得超过1512个赞
知道大有可为答主
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1、鹅肉炖土豆
材料:
鹅肉半只、土豆1个,食盐、大葱、料酒、生抽、老抽少许
做法:
(1)鹅肉洗净,切成约5—6厘米的方块,土豆去皮洗净切大块,大葱、干辣椒切段待用;
(2)炒锅放入豆油,油烧开后放入干辣椒和大葱段炒香,下鹅肉块,中火翻炒;
(3)加入酱油,继续翻炒,再加入适量清水;
(4)汤汁烧开后,加盐翻动,下土豆块,小火慢慢靠烧鹅肉至锅内汤汁烧至半干;
(5)关火,盛出即可。

2、红烧鹅肉
材料:
鹅肉300克,花生油、食盐、酱油、大葱、生姜、大蒜、水淀粉、红糖少许
做法:
(1)将熟鹅肉切成1 厘米见方的块,用花生油炸一下捞出来待用;
(2)把酱油、红糖、湿淀粉、精盐放在一块,加适量水调成稀糊状备用;
(3)锅内放少许花生油,油热后放入葱、姜、蒜未,烹出香味后加入炸好的鹅肉,翻炒一下;
(4)勾上用红糖、湿淀粉调好的稀糊,再翻炒一下,等稀糊变稠均匀地粘在鹅肉上即可。
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