木耳和蘑菇能一起吃吗
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可以!没有伤害。木耳和蘑菇:铁的含量很高,尤其是木耳,每1OO克含铁185毫克,自古以来,人们就把它作为补血佳品!
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都是菌类,完全可以。不过,如果是干木耳,尽量不和鲜蘑菇一起吃,味道不怎么样,不存在不安全因素。
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能,没听说过小鸡炖蘑菇放木耳吗?我们这都是这么吃的。
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可以的,木耳不能瞎配,如:田螺、鹌鹑、野鸭 吃木耳不要吃抗生素(尤为四环素)药类 萝卜和木耳不能一起吃
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能,同时吃会相辅相成。蘑菇有有益神开胃,补脾益气功效;木耳营养丰富含有人体需要的八钟氨基酸,有益润肺、活血、补脑等功效。
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