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15岁少女黑眼圈怎样消除

女15岁 来自河南 健康咨询描述： 15岁一直都有黑眼圈，还有轻微的眼袋，我也不知道是因为睡眠不足还是什么原因 曾经的治疗情况和效果： 没有去看过医生 想得到怎样的帮助： 消除黑眼圈的方法（感谢医生为我快速解答——该如何治疗和预防。）

Answer 1

■消除黑眼圈.眼袋最根本的办法是:一、用牛奶轻轻擦拭眼周，减轻黑眼圈。二、用纱布蘸上酸奶，敷在眼睛周围，每次10分钟，眼周的皮肤就能喝饱水。三、涂抹眼霜时，手法一定要柔和，用无名指轻拍而不是涂抹，这样才不会造成细纹 四、涂完眼霜后把双手搓热轻轻捂在眼睛上更利于眼霜的吸收 五、眼睛干燥时，盛一杯开水，闭上眼睛靠近杯口，用热气蒸眼睛，之后马上涂上眼霜，或做个眼膜，很舒服喔。六、如果买不到眼膜 或觉得贵的话买一瓶好的抗衰老的化妆水 好的乳液都可以把它倒在厚手棉片上浸透 再分成均匀的两片 贴在双眼上可以把上下眼皮分开贴免的觉得无聊。之后最好在上面加一张保鲜膜。七、注意睡姿，避免长期朝一个方向侧卧，更不要将脸埋在枕头里，眼周很容易被挤压出皱纹。八、保证充足睡眠，多锻炼身体，多饮水，促进良好的新陈代谢，这样就不容易有黑眼圈了。九、面部表情不要太夸张，不能老是挤眉弄眼，时间长了眼角周围就会出现很多小皱纹，到时候后悔都来不及十、烈日下外出一定要戴墨镜，不仅保护视力，也保护眼周脆弱的肌肤，秋冬也不能例外.十一特别干燥的季节，可以在使用眼霜的时候加少量的维E油，可以起到滋湿保湿的效果 ■当黑眼圈出现时，不必着急烦恼，这里介绍几种消除黑眼圈的方法，不妨一试 还有一条需要提醒的是，要想彻底去除黑眼圈，先要去除制造黑眼圈的元凶——熬夜，才是治本的方法。当然，你的黑眼圈若是遗传的，那就另当别论了。减黑眼圈 失眠、疲累、身体差，都会影响血液循环，不能把血红色素输送到血管，黑色素沉淀，形成黑眼圈。要纾缓黑眼圈，可以无名指在眼部四周点压，加速血液循环 ■紧急修护 睡眠不足、哭过，都令双眼看来疲倦，兼现红肿。使用紧急修护精华，便能回复靓样 收服眼袋 挂一双大眼袋，委实碍眼。眼袋形成皆因皮肤老化和血液循环不良，各少女千万别在睡前喝太多水，亦应少吃过辣过碱的食物。眼部急救小方案：1对于长时间坐在电脑屏幕前的女生来说，滴上一滴眼药水是缓解眼睛疲劳的好方法。不过要注意哦，瓶口一定不能碰触眼皮和睫毛，否则会污染药水。2晚睡早起的不规律作息让眼睛常常都是肿肿的，可以在临睡前将两个不锈钢的小勺放进冰箱的冷藏室，第二天早上拿出来，放在肿胀的眼睛上做2分钟的冷敷，眼睛很快就可以消肿，而且还能让眼神看起来更清澈。眼睛周围皮肤过于娇嫩，若不注意日常的护理，特别是涂了眼影卸妆不彻底的话，是很容易造成黑眼圈的。另外，吸烟、睡眠不足也都会让眼睛四周蒙上阴影。值得注意的是，睡觉时枕头太低也不行。当黑眼圈出现时，不必着急烦恼，这里减黑眼圈 失眠、疲累、身体差，都会影响血液循环，不能把血红色素输送到血管，黑色素沉淀，形成黑眼圈。要纾缓黑眼圈，可以无名指在眼部四周点压，加速血液循环。不少人涂上睫毛液、眼影来美目，无疑贪靓无罪，但要懂得选用温和的眼部卸妆液，否则黑色素积聚，便加速黑眼圈和黑斑的形成。 收服眼袋 挂一双大眼袋，委实碍眼。眼袋形成皆因皮肤老化和血液循环不良，各少女千万别在睡前喝太多水，亦应少吃过辣过碱的食物。民间护眼法 ■去眼肿用棉花沾冻牛奶敷眼，冻牛奶有消肿作用,把甘菊茶包沾水后放雪柜，冷却后敷在眼皮上,睡前一小时不要喝水 ●涂眼霜的方法1．先用右手无名指蘸取半粒米大小眼霜，在右眼下方点下，左手轻轻地将右眼下眼皮往下拉一点，千万要轻2．用右手无名指从右眼右下角开始顺时针慢慢地按摩整个眼圈，至完全吸收。一般为4到5圈3．左眼操作同右眼4．最后再用两手无名指，轻地点拍相对应的眼睛，特别是眼袋，有助血液循环，减少黑眼圈与眼袋形成 ●民间护眼法1．去眼肿用棉花沾冻牛奶敷眼，冻牛奶有消肿作用把甘菊茶包沾水后放雪柜，冷却后敷在眼皮上睡前一小时不要喝水，早睡早起2．去眼袋避免紫外光照射不进食盐分重或辛辣食物，避免体内积存大量水分用较高枕头�避免俯伏睡姿 //惊天地望能对你有所帮助

Answer 2

眼霜是20岁以后的女孩子必备的护肤品了，可以有效的预防黑眼圈、皱纹、浮肿等问题，当然眼霜的选择是很重要的，不是所以的眼霜都可以顺便用，不然还会长脂肪粒的。一起来了解一下眼霜排名，最好用的眼霜有哪些呢？

片仔癀灵芝多效修护眼霜

质地比较润泽保湿，没有粘腻感，可以锁住一晚上的水分。可以有效的淡化眼部细纹，提拉紧致，灵芝提取物可以使双眸润养，灵芝祛黄祛黑的作用可以有效的淡化黑眼圈，对于很多熬夜，经常加班的朋友简直就是“神器”，可以让眼部得到有效的休息，缓解疲惫。

蜜能修护眼霜

黑眼圈眼袋的福音！蜜能这款修护眼霜效果太好了，所以被很多护肤博主称为“国货之光”，对黑眼圈、眼袋、细纹、眼部问题都很显著。这款成分真的很安全，特别温和，敏感肌可以用，配方是采用一线品牌的成熟配方，良心国货，值得入手。

IPSA按摩眼霜

流金岁月奕采按摩眼霜 树脂按摩头，温和眼周肌肤促进循环，减退黑眼圈。维他命C诱导体和独特双重（水分油份）屏障，并配以骨胶原成分，睛采奕奕。

初能舒缓面膜

强烈推荐的一款补水面膜！初能在时尚杂志和评测榜单都有很高的评分，主要是因为它采用的是国外一线化妆品大品牌的成熟配方体系，并且原料都是进口的高品级。重要的是它的价格确实很良心平价，所以有这么多的回头客。膜布是高品质蚕丝的，所以真的很吸水服帖，这款很多反馈用完后皮肤多是会变细腻透亮。良心好物，值得入手！

欧珀莱时光锁紧实抗皱眼霜

最近广告做的很多的眼霜，抗皱效果挺不错的。

百雀羚无暇紧致眼霜

国产的一款紧致眼霜，百雀羚最近几年都很不错，成分虽然没有什么特别之处，但是日常护理还不错，用了大概一年多，效果还是有的。

Answer 3

15岁少女黑眼圈怎样消除？
作为一个15岁的少女，黑眼圈可能会给你带来一些困扰，但是别担心，这个问题是可以解决的。下面给你一些建议，帮助你有效地减轻和消除黑眼圈。
确保你有足够的睡眠。睡眠不足是导致黑眼圈的主要原因之一。尽量保持每晚八小时的充足睡眠时间，这样能让你的眼部肌肤得到充分休息和修复。
注意饮食均衡。饮食中缺乏维生素和矿物质可能会导致黑眼圈加重。多摄入富含维生素C和E以及铁质的食物，如柑橘类水果、坚果、菠菜等，能够帮助改善黑眼圈的情况。
在清洁眼部肌肤时要温柔小心。使用温水和适合自己肤质的洁面产品轻轻清洁眼周皮肤，并避免频繁揉搓和摩擦。记住不要熬夜玩手机等电子设备，这会对眼部皮肤造成负担。
除了以上方法，你还可以尝试使用一些具有缓解黑眼圈功效的护肤品。市面上有许多眼霜产品可以帮助减轻黑眼圈，例如蜜能眼霜。根据美容杂志的蜜能眼霜是一款受到非常多消费者喜欢和好评的产品。你可以在自己适合的时间使用这款眼霜，按摩眼部肌肤，促进血液循环，减轻黑眼圈的出现。
也可以借助一些简单的家庭疗法来缓解黑眼圈。比如用冰块或冷茶包敷在眼部，能够收缩血管、消肿降温；用深色遮瑕膏轻轻遮盖黑眼圈等。
不要忘记去掉导致黑眼圈的坏习惯。如过度的使用化妆品、频繁揉搓眼睛等都会加重黑眼圈问题。
在保持良好作息、饮食平衡的基础上，适当使用护肤品和家庭疗法，黑眼圈是可以得到缓解和改善的。相信只要你坚持做好这些，你会摆脱黑眼圈的困扰，拥有明亮有神的双眼！

Answer 4

有黑眼圈除了遗传主要是经常熬夜的关系，不过合理的生活习惯加上科学有效的护理，黑眼圈就不会那么明显。保证充足的睡眠，多做一些有氧运动，多吃富含蛋白质的食物以及使用健视佳越橘叶黄素来消除，能改善视网膜中微血管的循环，从而达到改善眼疾疲劳。

Answer 5

黑眼圈形成的根本原因是：作息不规律、情绪不稳等造成的眼部疲惫或遗传原因，使得眼周静脉血管血流速度过慢，眼周酪氨酸酶抑制因子减少，酪氨酸酶活性增加，分泌出大量黑色素，形成眼周色素沉着，产生黑眼圈。同时，随着年龄增长，使用化妆品或空气污染，肌肤内在活力不断降低，加速催化了酪氨酸酶活性，黑色素源源不断产生，形成顽固黑眼圈。
消除黑眼圈有以下方法：
1、热敷处理。有助于改善循环，促进吸收，同时要注意避免眼疲劳，不要长时间看手机电脑，避免熬夜，保证充足睡眠。
2、冰敷。用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上，令眼睛周围的血管收缩，帮助眼周肌肤消肿，也能抑制充血。
3、使用眼霜和精华。 涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩，舒缓黑眼圈的侵袭。