Question

从来不做梦，现在突然天天做恶梦，到底为什么？

以前就很少做梦，可是梦着了都成为现实，现在我天天做恶梦，我都有点后怕， 不会这个也成为真的吧，梦的开始是从去年梦见自己穿着一身破烂，然后恶梦就不断的来了，现在天天从半夜中醒来，还有就是有几个月通宵不睡觉了。

Answer 1

可能是你最近的压力大吧，精神紧张，神经拉得太紧吧…要多点放松心情，要注意多运动，多做些放松心情的事，你也不要老想些作恶梦的事，那只不过是心理压力罢了，没有什么特殊的原因的，自己往开想，放松心理压力

Answer 2

是你心思重了，有压力，或是遇上烦心事念念不忘吧！