我身高170体重100，就是大腿粗了点，请问怎么瘦大腿啊
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每天跳绳500下 效果很好我就瘦了5斤!请采纳
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哦哦
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舒尔佳奥利司他
2019-11-08 广告
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才100太瘦了吧，腿上要多按摩
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怎么按摩呢
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到网上搜索按摩手法图片
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局部减肥可以刮痧，用减肥膏，选择纯天然的。
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用瘦身产品按摩。运动结束后更要如此
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我知道一个。就是拿一个浴巾。弄成麻花，穿过腋下绑在脖子后，一周5斤左右
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那跟大腿有么关系
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不知道。之前看一个视频的。不过我试过了有用！
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