有时候晚上睡觉感觉自己动也动不了什么原因
5个回答
展开全部
这个现象我原来就有过 这个叫睡眠瘫痪症 俗称[鬼压床] 压力大 白天比较累容易发生这样的情况 告诉你一个方法 当你不能动的时候 1 动动手指头 挣扎一下就醒了 2 侧着睡 因为那种现象一般发生在平躺着睡的情况下
下面是我查的资料
有的人睡觉会发生所谓“鬼压床”的状况，就是醒来却突然发现全身不能动弹，可以听见周遭的声音及看到周遭的影像，却发不出声音，有时还会有幻觉。
这种情形正确的医学名称是睡眠瘫痪症（sleep paralysis）。
睡眠瘫痪症通常发生在刚入睡或是将醒未醒时，正是我们进入熟睡、开始作梦的睡眠周期。我们的骨骼肌除了呼吸肌及眼肌外，都处于极低张力的状态，这时候若意识清醒过来，而肢体的肌肉仍停留在低张力状态，便造成不听意识指挥的情形。
其实睡眠瘫痪症并不少见，可以算是一种正常的生理现象，和鬼怪无关，对身体健康也不会有什么不良影响。
它通常在压力比较大、过度疲累、作息不正常、失眠、焦虑的情形下比较容易发生。
试着不要让自己太累，不要熬夜，维持正常的作息通常就会减少发生的机会。
是否可以解决您的问题？
下面是我查的资料
有的人睡觉会发生所谓“鬼压床”的状况，就是醒来却突然发现全身不能动弹，可以听见周遭的声音及看到周遭的影像，却发不出声音，有时还会有幻觉。
这种情形正确的医学名称是睡眠瘫痪症（sleep paralysis）。
睡眠瘫痪症通常发生在刚入睡或是将醒未醒时，正是我们进入熟睡、开始作梦的睡眠周期。我们的骨骼肌除了呼吸肌及眼肌外，都处于极低张力的状态，这时候若意识清醒过来，而肢体的肌肉仍停留在低张力状态，便造成不听意识指挥的情形。
其实睡眠瘫痪症并不少见，可以算是一种正常的生理现象，和鬼怪无关，对身体健康也不会有什么不良影响。
它通常在压力比较大、过度疲累、作息不正常、失眠、焦虑的情形下比较容易发生。
试着不要让自己太累，不要熬夜，维持正常的作息通常就会减少发生的机会。
是否可以解决您的问题？
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
这一般都是做恶梦被人追赶时的感觉
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
太懒了或者太困太累了
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
鬼压身，很正常
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
展开全部
人在睡觉时明明意识是清醒的，身体却动不了？这是什么原因？
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
更多回答（3）
推荐律师服务：
若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询
|
广告 您可能关注的内容 |
