Question

美白祛斑的食疗方法有哪些？吃什么淡化色斑？

Answer 1

楼主应尽量避免日光直接照射面部皮孙启肤，可外涂一些含有防晒成分的面霜。在饮食上要经常摄入富含维生素C的食物，如柑橘类水果、西红柿、青辣椒、山楂、鲜
枣、猕猴桃、新鲜绿叶菜等。维生素C为氧化剂，能抑制皮肤内多巴醌的氧化作用，使皮肤内的深色氧化型色素转化为还原型浅色素，抑制黑色素的形成。另外，如配合着使用【祛斑产品雅兰诗岁含娜】，效果更佳。我有个朋友她以前也有过斑，则雀如不过现在已经完全没有了，她说她用了个很有效的祛斑产品才好的！现在脸上斑点一点都看不见了，看着很漂亮很舒服，自信又回来了！楼主也可以试试，点击下面网址查看详细信息，
摆脱斑点困扰！
呵呵~~希望可以帮到你！