本人185体重只有63kg,平时吃的也多就是不长胖,想健身,都说健身前后饮用增肌粉能够快速增肌,这
本人185体重只有63kg,平时吃的也多就是不长胖,想健身,都说健身前后饮用增肌粉能够快速增肌,这靠谱么?...
本人185体重只有63kg,平时吃的也多就是不长胖,想健身,都说健身前后饮用增肌粉能够快速增肌,这靠谱么?
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5个回答
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不建议使用增肌粉,健身是为了身体健康,肌肉另说,
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不一定有效,因人而异!
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非常靠谱,我就是
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