Question

我到底该怎么控制住自己的情绪 不知道为什么特别容易哭，一遇到哪怕是一丁点儿委屈，情绪立马控制不住，

我到底该怎么控制住自己的情绪
不知道为什么特别容易哭，一遇到哪怕是一丁点儿委屈，情绪立马控制不住，眼泪就下来了，我真的恨死我的眼泪了，多得不值钱，又特别不合时宜，恨不得能把泪腺摘掉，我极难控制住情绪，真的是很多时候一边掉眼泪，一边又觉得为了一点小事在别人面前掉眼泪的自己太难看，我真的不属于很软妹的性格……就是特别容易掉眼泪，脾气也不怎么好，从感觉到委屈到眼泪掉下来都不需要反应时间的，调整情绪都来不及

Answer 1

这样的情况我也是头一次遇到，我也是醉啦！

追问

我也快醉了

Answer 2

年轻，过几年就不会了！

追问

我已经二十一了，如果等到过一两年工作了还这样，就来不及了

Answer 3

主要是心里作用……
放松点就好

追问

我快二十一岁了，毫无改善，放松点什么的，对我来说几乎毫无作用，心理作用，我到底该怎么解决我的这个心理问题

追答

你去医院查一下，大医院，上海北京的最好，或许大脑哪里有些问题

追问

喂喂大脑有问题是什么鬼啦╭(°A°`)╮

Answer 4

心理作用

追问

该怎么解决呢

Answer 5

遇到什么不开心的事情了么？

追问

说实话，小事，就是控制不住

追答

别去想他，转移注意力

过段时间回头来看，那都不是事儿

追问

我需要解决的事当时，事后……其实我很豁达的

追答

嗯