每次剧烈运动后,膝盖总会非常酸痛,为什么?应该怎么办?

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温娅辟碧白
2020-06-23 · TA获得超过3556个赞
知道大有可为答主
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一般剧烈运动后都会是小腿啊肌肉之类的酸痛,那是正常的反映.如果你是膝盖总会非常酸痛,那就可能是你在运动的过程中把膝盖处的韧带给拉伤了.需要休息不能做剧烈运动.
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