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食材用料：
羊肉4斤相克食物
姜适量相克食物
八角适量
枸杞适量相克食物
罗汉果2个
菜谱做法：
1.羊肉切块，用水浸泡20分钟，再冲洗多几遍，捞起备用！
2.锅中放水，放姜片。倒入羊肉绰水，水开后去除血水！
3.绰水后捞起备用！
4.准备好材料
5.还有姜，这些还不够，后来我又加了一点！
6.锅中放入适量的水煮开，放入刚才绰好水的羊肉！
7.放入姜片！
8.所有材料放入锅内！
9.盖锅，上气后小火炖一个钟！
10.成品图
用手机看这道菜做法
菜谱小贴士：
羊肉补体虚，温补气血；益肾气，补形衰，开胃健力，祛寒冷，最适合冬天食用。
羊肉4斤相克食物
姜适量相克食物
八角适量
枸杞适量相克食物
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菜谱做法：
1.羊肉切块，用水浸泡20分钟，再冲洗多几遍，捞起备用！
2.锅中放水，放姜片。倒入羊肉绰水，水开后去除血水！
3.绰水后捞起备用！
4.准备好材料
5.还有姜，这些还不够，后来我又加了一点！
6.锅中放入适量的水煮开，放入刚才绰好水的羊肉！
7.放入姜片！
8.所有材料放入锅内！
9.盖锅，上气后小火炖一个钟！
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羊肉补体虚，温补气血；益肾气，补形衰，开胃健力，祛寒冷，最适合冬天食用。
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茴香桂皮陈皮辣椒蚝油酱油白糖料酒盐
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孜然
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孜然
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