爬山都给人带来什么好处?

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樊冠南39dcba2
2018-11-19 · TA获得超过446个赞
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爬山我还是挺感兴趣的!从小就在大理苍山脚下长大,那个时候很喜欢清明节,可以爬山登高远望。现在回忆起来都是一段很美好的童年。现在长大了工作了,周末偶尔也会约朋友一起去爬山,爬山不仅锻炼身体,也锻炼和考验自己的意志力,个人还是挺建议大家在合适的天气出去走走,爬爬山,呼吸一下新鲜空气。也特别强调,爬山要注意安全,所以天气也比较重要,太晒的女孩子估计不太喜欢,下雨也不适合,结合天气出行,其次做好结伴,有个人陪你更能坚持,也为了一起享受最后的风景。
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三白2012
2018-12-09
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带来的是心情的愉悦。提起北京的长城,箭扣长城是人们耳听能熟,但其他惊现程度不亚于箭扣的还有很多。像白岭关和单边墙建在悬崖峭壁之上。穿行于鲤鱼背岩石才能连接起来两座敌楼。蟠龙山长城的24眼楼壮观,九眼楼的秀丽风光,V字长城像一条玉带,勾画出俊美的山峦。只有迈开自己的双腿,才能真正体会到不同的心境。
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柒74180仑钾8460210
2018-11-19 · TA获得超过369个赞
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‍‍爬山真的是一项非常好的身体体能锻炼!我户外爬山10多年,锻炼身体,舒缓身心,特别是爬到高处往下看真的是空旷自然,什么事到山顶就发现不过是沙砾。心底完全的放松。‍‍
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辰星wxcqhdc8222
2018-11-19 · TA获得超过475个赞
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‍‍仁者乐山,智者乐水。每当我不开心或者遇到解不开的难题的时候就会去选择爬爬山,我看到山有种莫名的兴奋感,或发自内心的高兴,开心。爬山会使身体便累,内心放松。‍‍
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穿越人间烟火
2018-11-22
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家乡海拔不高,最高的山不过708米,住的地方更是零海拔。平时坚持跑步和爬山,锻炼心肺功能。两度进藏,而且在拉萨和日喀则都有过长距离徒步和爬山的经历,,都没有高原反应。我觉得,对一个喜欢去西藏的人来说,就是最大的好处了吧
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