Question

我该怎么戒掉手机瘾，好好学习？

我该怎么戒掉手机瘾，好好学习？我是一个五年级的小学生 这㳄期末考试考的不理想，我妈说是手机的关系 但是我也二一天请假了 我也玩手机

Answer 1

1、小学生大脑发育不完全，意志力比较薄弱。能意识到这个问题，有这想法很好。但主要还是要靠大人来监督、提醒。而且小孩子有玩手机的爱好，也多半和大人有关系，父母不做好榜样，天天玩手机，小孩肯定和父母一样的学了。所以要戒手机，就一起戒。
2、你有没有打球、运动之类的爱好？如果有，那就多出门和小朋友一起运动打球。慢慢的你就会感觉到和小朋友一起玩，比和手机玩有意思多了。这样用一个健康的爱好（运动）替代原来那个不健康的爱好（玩手机）。
3、多运动的孩子，就算学习不好，起码身体好。而且身体好，就会精力充沛，注意力集中，反而对学习效率有提高。

追问

没有我的邻居都学习没有玩的

我也不爱运动

追答

1、一群傻孩子，宅家里傻学有毛用啊。不会玩，只会读书的孩子，只能变成一个读傻书的书呆子。长大后，注定一事无成。
2、决定你以后生活工作成功的因素很多，学习只是一小部分而已。强健的体格、坚韧的性格、永不言败的进取心才是成功的决定要素。
3、作为男人，首要的是一个强健的体魄。没有好身体，就没有足够的精力。当你长大工作后，会发现当你全身心的投入到工作中，没有什么问题可以阻挡你。这时候精力充沛、体格健壮的你会显得游刃有余。
4、哪怕是现在，多运动的孩子，脑力发育也会快于同龄的孩子。一个脑力、体力发达的孩子学习花费的时间很少，学习效果也会很高效。
5、不喜欢运动？是不是你，身体瘦弱，运动不好，总被别的孩子欺负，所以你心理抗拒运动。难道你就希望一直这样？被人欺负，当个软蛋？

追问

对

不喜欢运动

也没时间

以前练跆拳道

就算练了，我也不想还手

我们班有个同学不想学习运动可好了

可就是学习差

我现在也没被期负

我们班运动好的基本是学习差生

只有知识才能改变一生

追答

1、被人欺负了也不还手，看来你的心理教育也有问题。
2、运动可以强生健体。身体好了，不鼓励去欺负别人，但是碰到事情后，不会怕事。
3、你说的你们班那个运动好，不喜欢学习的孩子，以后肯定比你们全班人都有出息。

追问

还不了手

你什么文凭社会地位如何

Answer 2

一，不买手机。二、任何亲人都不给你手机。三、最关键的是自己管住自己。

追问

但是我看到手机就忍不住想玩

追答

最关键的是自己管住自己，这个很难，先借助别人的力量，用前两条约束吧！你有决心，亲人们会支持的。

Answer 3

其实玩了之后都会后悔吧.你就这么想,就一次.就这么一次.我不要自己后悔了!
这么想之后,就有动力了,我当时就是的.成功一次之后疯狂提醒自己成功的喜悦,并且告诫自己要想继续享受喜悦就要继续努力集中注意力,希望你早日成功哦..加油

Answer 4

戒掉手机瘾实时很简单。只要你。多去户外运动，少在呆在家里。如果呆在家里很无聊。就会想到手机。所以。就要多到外面活动活动。让自己在外面找到有意义的事。就不会让自己觉得无聊了。就不会想到手机了。

Answer 5

最好的办法就是平时不带手机

追问

这是我妈的

追答

你连手机都没有，还说上瘾啊

追问

可是我妈放在我书桌旁

追答

让她拿走，难道你妈诱惑你玩手机吗，是你亲妈吗

追问

是的

我妈放我书卓旁让我查不会的单词

追答

你这种用手机的程度，谈不上是上瘾，看来你是个很自觉地孩子，忍不住玩一下，就开始自责内疚了

追问

看到手机我就想玩

克制不住