Question

眼睛问题

最近些日子发现眼睛特别难受，整天觉得眼睛很干很痒，不知道是我多揉了还是上网过度了！请问我这到底是怎么了？

Answer 1

眼睛疲劳，发干，发涩是用眼过度的表现，也会影响视力，容易造成近视。上网多者应该学会保护视力，我有个专门针对电脑族的视力保护方法，不妨试试。

1.电脑屏幕最好背向或侧向窗户，避免出现反光现象。
2.电脑操作台应低于一般课桌的高度，座椅最好高低可调。电脑屏幕中心应与胸部在同一水平线上。
3.电脑屏幕与眼睛之间距离应不低于50厘米，视线应低于平视线10—20度。
4.电脑操作间的光线不应太弱或太强（12平方米的房间安装一盏40瓦日光灯即可达到所需的照度）。
5.看电脑时间最好不要超过一小时，然后休息十分钟，看远处。看电脑时要每分钟眨眼20次以上，千万别眼睛一直盯着电脑看。
另外，不要长期依赖滴眼液，时间久了会抑制眼睛自我分泌机能，得不偿失，后患无穷。

Answer 2

应该是上网过度了，备一个眼药水把～去除视疲劳的，平常出去看看远处，看看花花草草的！

Answer 3

参考一下：
http://baike.baidu.com/view/1637849.html?wtp=tt