给孩子喝汤,什么汤最有营养
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喝汤要分季节
春季银耳汤,南瓜粥,尽量不要喝鸡汤,鱼汤
夏季解暑醒酒汤
夏暑清烦汤
香菜豆腐鱼头汤
凉瓜肉排汤
润燥黄豆肉排汤
秋季
淡菜紫菜瘦肉汤
南杏参地老鸭汤
橄榄萝卜煲猪肺
冰糖银耳汤
南杏仁炖雪梨汤
冬季
当归生姜羊肉汤
春季银耳汤,南瓜粥,尽量不要喝鸡汤,鱼汤
夏季解暑醒酒汤
夏暑清烦汤
香菜豆腐鱼头汤
凉瓜肉排汤
润燥黄豆肉排汤
秋季
淡菜紫菜瘦肉汤
南杏参地老鸭汤
橄榄萝卜煲猪肺
冰糖银耳汤
南杏仁炖雪梨汤
冬季
当归生姜羊肉汤
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