吃什么刷脂比较快?
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肠胃比较好的,可以泡决明子和山楂。一个润肠通便,一个消食降脂。绿色蔬菜可以多吃点
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多吃富含纤维素的食物有助于降低身体脂肪含量,从而达到刷脂减肥的功效。
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吃红薯对刷脂就有很好的效果,红薯里面膳食纤维的含量颇高,是刷脂的最佳成分。
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我来回答你,我也会吃素菜,水果少盐,身上有伤眼的蔬菜,水果之类的
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我觉得是西芹汁和青瓜汁汁,和醋泡柠檬,坚持半个月立马见,立杆见效。
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