我在一公司开叉车，上的长白班，早上八点上班，下午五点下班，双休，
是否违法：
只要每周工作时间不超过44小时，不违法劳动法的。
即使超过，只要对方按劳动法规定支付加班费用也是不违法的。
正常工作时间：
是指用人单位在法定工作时间内所确定的工作时间。根据最新法律规定，我国的法定工作时间是指每月工作21.75天，每天工作8小时，每周工作40小时。
时间计算：
年工作日：365天-104天（休息日）-11天（法定节假日）=250天。
季工作日：250天÷4季=62.5天/季。
月工作日：250天÷12月=20.83天/月。
工作小时数的计算：以月、季、年的工作日乘以每日的8小时。
工资折算：
按照《劳动法》第五十一条的规定，法定节假日用人单位应当依法支付工资，即折算日工资、小时工资时不剔除国家规定的11天法定节假日。
据此，日工资、小时工资的折算为：
日工资=月工资收入÷月计薪天数
小时工资=月工资收入÷（月计薪天数×8小时）。
月计薪天数=（365天-104天）÷12月=21.75天
工作时间太长了，容易患劲椎病等职业病。应该向公司反映，或者签订合同，提前确定好工作制度，如有加班、延长工作时间等情况可以根据合同索要加班费。
【签订劳动合同的注意事项】：
1、争取合同的起草权：
一般来讲，合同由谁起草，谁就掌握主动权。起草一方的主动性在于可以根据双方协商的内容，认真考虑写入合同中的每一条款，斟酌选用对己方有利的措词，更好地考虑和保护自己的利益。
2、认真审查签约对象的主体资格和资信能力。
3、合同名称与合同内容要一致：
有些企业使用统一的合同文本，这本是好事，但由于对合同性质了解不细，出现张冠李戴的事情。例如本是加工承揽合同，却使用购销合同文本，为合同以后的履行和适用法律条款增添了争议。
4、注意价款支付及其方式。
5、用词要严谨。
6、明确规定双方应承担的义务、违约的责任。
7、注意定金与“订金”的区别：
定金是债的一种担保方式，合同法规定当事人可以依照《中华人民共和国担保法》约定一方向对方给付定金作为债权的担保。债务人履行债务后，定金应当抵作价款或者收回。给付定金的一方不履行约定的债务的，无权要求返还定金；收受定金的一方不履行约定的债务的，应当双倍返还定金。可见定金具有惩罚性，在合同法上称为定金罚则。在实践中不少人将定金写成了“订金”，而“订金”在法律上被认定为预付款，不具有担保功能。
8、合同条款必须对等。
9、约定合同纠纷的解决方式和诉讼管辖地要明确具体。
10、充分重视法律专业人员的利用：
订立合同是一件技术要求高、风险也很大的经营行为，无论对于合同的效力，还是履约能力或陷阱条款，公司法人及经营者都因可能缺乏经验而难以准确进行把握。只有充分借助法律专业人员的作用，才能更好地预防合同纠纷。如让法律专业人员参与合同的签订，或委托公证、鉴证机关进行公证或鉴证，当然最直接也最普遍的是聘请律师进行咨询解决或向公司常年法律顾问求助。
