Question

怎样能让懒或爱贪玩的人变得更自律

Answer 1

让自己变得有自控力，也就是有意志力，只要你意志力足够坚强就会变的更有规律。
人的脑子分别有三点意志力：
我不要
我要
我想要
这三点就是我们做的意志力。建议你看一本书“自控力”里面的内容足够让你变得更有自律了。

Answer 2

当然是让对方知道目标。有了目标才可以去奋斗的。