晚餐不吃好吗
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一般不建议晚餐不吃，但如果由于工作原因，不具备吃晚餐的条件，那可以不吃，但是记得早餐，午餐和加餐要吃够一天所需的所有营养，以免出现营养缺乏的问题，导致代谢降低，减肥失败。
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一日三餐中，晚餐要少吃。既然如此，能不能直接不吃晚餐？
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晚餐不吃不好
不吃会对胃有影响
但是可以少吃
不吃会对胃有影响
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