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姊妹之间吵个架很正常,如果你觉得心情不好,你可以去外面走一走,到商场逛一逛。找一个很好的朋友聊一聊。慢慢你就过来了。心情就平和了。
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你可以根据你的兴趣爱好,例如:听歌,写作,画画来转移注意力。学会看开一点,没有什么事是过不去的,努力让自己变优秀,超开心,不要太在意别人的说法,加油。
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被骂生气是正常的,自己调整好心态,让自己开心快乐起来,想想开心的事情,去做帮助别人的事情是最开心的时刻。
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看会儿电影,看会儿书,做会儿家务,总之就是动起来,做点能让自己开心起来的事,别一直去想那个让你心情不好的事
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