心里很难受，很难受，该怎么办才好？
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听歌。
安静点儿的歌曲。听着听着就哭了。哭着哭着就睡了。睡着就好了。坚强。不是任何时候都可以的。
加油。。
安静点儿的歌曲。听着听着就哭了。哭着哭着就睡了。睡着就好了。坚强。不是任何时候都可以的。
加油。。
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要吗选择远离难受的人或事物，要吗挑战或者对抗难受，战胜难受。
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每个人有每个人调节心理合适的办法，可以听听音乐，玩玩刺激的游戏，出去散散步，游泳，等很多方法，要看怎么样最适合你了
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