Question

每天都不想上班怎么办！

Answer 1

这是工作倦怠的表现。每个人都会出现职业倦怠期，
既然我们还没有足够富有到不用上班。 那么，积极解决总比消极逃避的好。
建议如下：
1、保持合理的职业期望
2、换个工作环境，找到合适的定位
3、调整心态不断学习，培养专业自我效能

Answer 2

1、不想上班或上班没劲这是人性的本能，是天生惰性的反应，所有在工作的人都是被迫的，要么生活所迫、要么家庭所迫、要么老板所迫甚至恋人或配偶所迫，如果有谁是主动的那是吃饱了撑的。
2、所有被动的压力都是工作的动力，压力不足时动力亦不足，则惰性和本性就肆无忌惮了。当然，说到这你也许会问有时压力存在动力也有，却还是不想工作，工作还是没劲，这又怎么解释？
3、工作，除了动力还需要诱惑力，工作顺利、工作兴趣、工作价值、工作成就等都是诱惑力的范畴，动力再大，不顺利的工作、毫无兴趣的工作、没有价值的工作、不可能成功的工作，谁也不愿意干，压力再大只能导致“死猪不怕开水烫”。
4、工作需要动力或诱惑力，清楚了这一点就可以检点一下自己缺了什么？还是两种力都没有了或者不足了。通常压力是不可选择也是不可造就的，至少主观因素是难以决定的，或者说是过去的作为所既成的事实，可以不必费心，只有通过今后的作为来改变。
5、诱惑力就不同了，是可以由你造就或主导的，工作是否顺利取决于你专业是否对口、业务是否熟悉、经验是否丰富等，工作是否有足够的兴趣取决于你的个人爱好、工作环境、人际关系是否融洽等，工作的价值取决于你对企业价值观的理解、老板的认可等。
6、通过上述分析，你可以检点一下自己，到底是缺了什么，应该从哪些方面改善，可以做到有的放矢。

Answer 3

如果你不仅每天都不想面对工作，而且还总是情绪低落，对任何事情都提不起兴趣，那么可能需要注意自己是不是受到了抑郁情绪的困扰，如果，你发现自己很长一段时间都处于这个状态之中，甚至这种抑郁的情绪已经严重影响了你的工作与生活，不想上班或上班没劲这是人性的本能，是天生惰性的反应，所有在工作的人都是被迫的，要么生活所迫、要么家庭所迫、要么老板所迫甚至恋人或配偶所迫，如果有谁是主动的那是吃饱了撑的。 越懒越懒，反而你去上班也就不觉得疲乏了。我也有这样的情况，我对那个工作不感兴趣，辞掉了就在家一下休息了一个多月都美再去找工作

Answer 4

不想上班可以自己去学个技术然后自己出来创业，比如西点烘焙这类的出来了创业很容易，而且利润也很高，学习的时间也相对较短，但是做这个行业的手艺比较好，好吃才是硬道理。

Answer 5

人的疲惫可以从两方面来说，一方面是身体，一方面是精神。

从身体方面讲，如果工作太累想休息不想上班，相信最多2、3天就可以完全缓解身体的疲惫。实际上，精神疲惫才是真正的累！这样的累不是通过睡一觉或者休息几天就能解决的，可以说精神疲惫更多的是思想问题。太累不想上班在我看来，主要就是思想出问题了。

一方面，这个太累可能是你的懒癌犯了，也就是说你的懒惰战胜了你的自制力。毕竟，工作并不是随时都是美好的，大部分的情况是不那么美好的，但为了生活，不得不继续。这种需要靠意志力才能坚持做的事，当然会让人觉得累。也许是因为家庭出状况了，导致人精神特别疲惫，觉得太累不想上班。

另一方面，有可能是你对目前的工作感到厌倦，失去兴趣，自然感到无聊，进而觉得疲惫。又或者，现在的工作对于你来说是一个巨大的挑战，以你目前的能力来说无法应付，无法按时按质的完成领导或公司交给的任务，但又不得不做，于是本能的身体开始逃避，人会觉得非常累。

对于前者，我们必须仔细思考自己的未来，不管是职场还是家庭，只有对未来有清晰规划的人，才能更好的调节自己现有的状态。而对于后者，希望衡量自己的能力是否应付得了目前的工作，如果能，那么就调整好精神状态，努力的战胜它。如果确实无法满足工作要求，那么及时放弃，做自己能做的事，才是更好的选择。