有腋臭怎么办？
狐臭对大家来说并不陌生，狐臭的最佳治疗方法是什么?这里我们给大家搜罗些狐臭的相关知识，好让大家从根源选择最适合自己的方法。希望对狐臭患者有所帮助。
有狐臭怎么办?揭秘怎样治疗狐臭?这里告诉大家对于狐臭的治疗要用科学的方法，比如用专业的狐臭产品，就可以轻松治好狐臭。
狐臭的日常预防知识：
一、平时注意个人卫生，保持皮肤干净。注意清洁卫生，常用肥皂清洗患处，勤洗澡，勤换衣服，保持皮肤干燥。
二、运动后要洗澡。平时做剧烈活动或过量的运动时，不可避免地引起大量出汗，会给细菌生长造成有利条件。因此，运动后一定要洗澡，清洁皮肤，勤换内衣，减少细菌繁殖。
三、减少对腋窝皮肤的刺激。平时要减少长期对腋窝部皮肤的慢性刺激，如经常剃或拔腋毛，以免引起毛囊增生、肥大。若大汗腺体肥大，可过多地分泌汗液及加大脂质类排泄渗出量。同时腋窝温暖潮湿，又不透风，容易孕育细菌的生长与繁殖，分解过多的不饱和脂肪酸，增大臭味。因此，不要经常拔腋毛。
四、要穿宽松的内衣。青年男女喜欢穿紧身衣、牛仔类衣服等，导致皮肤与衣服紧贴，阻止了分泌液的挥发，特别是夏天使这些局部温度高、湿度大，成为细菌的“培养基”，促使一些细菌滋生、分解，而产生特殊的异味加重。
一到夏天，大家就讨厌到人多的地方，除了拥挤闷热，还有空气中若有似无的味道，让人难受。而对于有狐臭的人来说，他们更害怕夏天的到来，因为这对于他们来讲可能意味着尴尬、窘迫。那么有腋臭怎么办？
狐臭是什么？
狐臭，主要是指汗液分泌出来的有机物，如不饱和脂肪酸、蛋白质，在体表常见的细菌比如葡萄球菌等分解作用下产生的特殊异味。
这些异味通常来源于人体大汗腺分布较丰富地方如腋窝、足部、腹股沟、会阴等。有的人会把它叫做臭汗症，但是实际上一般的汗味重气味的浓度没有那么强烈。
狐臭腋窝汗液比较粘稠，腋毛出现黄色小颗粒结晶，腋窝部位的衣服发黄、发灰、发黑，有的局部可出现汗斑，近距离（半米-2米）可闻到明显异味。
如何正确处理狐臭？
1.注意饮食
狐臭患者在食用刺激性食物后异味会加重。
因此，建议狐臭人群平时尽量少吃辛辣、煎炸、油腻、海鲜等食物，其他的味道比较重的大蒜、洋葱、韭菜等等也尽量少吃。
2.勤换衣物
衣物尽量选择宽松的款式，容易出汗的部位注意勤擦汗，保持通风。
出汗了要及时更换衣物，尤其是在运动之后。
女性月经期间狐臭症状可能会加重，这个时候更要注意卫生清洁。
3.调节心理情绪
对狐臭要有正确的心理认识，虽然不能太过于大意轻视，但是也不必过于恐惧，将心理负担减到最少，过度紧张有可能会加重症状。
