Question

如果考试没考好怎么办？

Answer 1

下面的一些建议也许对你有帮助.

在考试前：
1、确信你已经了解考试的有关事项和要求.检查考试时间安排表,确信你参加考试的科目没有时间上的冲突.如有冲突,及时向教师反映,以求考前妥善解决或得到留考安排.
2、 列一个清单,把你需要带到考场的东西一一列出.可能包括：钢笔、墨水、铅笔、橡皮、尺子、画图工具、计算器（有充足的电池）、手表和准考证.如果是开卷考试,你还应把教材、笔记本等列入清单.带有索引的手写笔记本可能是相当有用的.
3、提前到达考场,做几次深呼吸,消除紧张,尽可能以平和的心态投入考试.

在考试过程中：
4、拿到试卷后,首先从容地将姓名、考号等卷头内容填写清楚,不要因急着抢时间而出现错误,影响你的成绩登录.
5、用2到3分钟迅速浏览一遍所有试题,估计一下各个题目的难易程度,在题目之间大体分配一下答题时间,按照先易后难的原则,选择你最有把握的题目开始答题.
6、仔细阅读题目,分析题目给出了什么信息,弄清你要回答的问题是什么.对似曾相识的题目,切忌想当然,一定要审题清楚再答.
7、细心解题,力求一遍成功,不要图快.保持卷面清晰、整洁,以免判卷人无法看清楚而影响你的得分.要按照解题的顺序在草稿纸上列出要点或演算过程,这样对于你仔细审题和交卷前的检查也会有帮助.
8、验证答案一般集中在最后一起进行.如果你对刚得出的答案没把握,不妨立即检查,或在草稿纸上做标记,以提醒自己重点检查.
9、每题必答.不要碰到一点困难就立即跳过,既然答题顺序和时间都已经大致有安排,就应该按计划进行.如果有的难题一时不知如何下手,也不必纠缠,先完成别的题目,稍后再回头完成它.即使有的难题你无法完成,也尽可能把你的解题思路和能做的步骤写出来,或许你还能够得到该题的部分分数.
10、交卷前最好留出一定的时间检查试卷.首先要检查卷头,确保没有错误.检查答案时,一般要优先检查分值高的或你最有怀疑的试题.书写清晰、结构明了的草稿纸是最有效的检查线索.
11、即使你很有把握,也不要提前交卷.如果还剩下时间,放松几分钟,再检查一遍答案.你可能会发现某些没有被发现的错误,或对某些答案有新的想法.
12、要提醒你的是,监考人不光是监督考试,他们也提供帮助.如果你对试卷不清楚或认为有错误,或者你感到不舒服,或者只是需要一杯水,不要顾忌,请他们帮助你.

在考试后：
把已经考完的科目抛诸脑后,无论考得好坏,不要去想它,集中全部精力准备下一个科目的考试.

一、粗心是因为知识的熟练度不够
看似每个知识点都掌握了，却很难在考试中得到满分，便会被归咎于粗心。然而，在计算了某个知识点有99%正确率与90%正确率的同学，在题量逐渐增大后得到满分的概率后，所谓粗心，就成了错觉。
当题量达到200道题的时候，知识点90%正确率的同学得满分的概率已无限趋近于零，比买彩票中500万的概率还低。
关于实力和最佳发挥的关系。很多时候我们把最佳发挥当作实力，低于此的被归咎于“粗心”，实际上却取决于心理素质。
所谓熟练度，可以想象一下我们做小学一年级的计算题，每一题其实对我们来说都很简单。但是当我们在计时的情况下完成1000题并不一定全对。如果平时经常做计算类的工作，很可能做的又快又准；如果平时疏于做简单计算的人，很可能又慢又错误百出。

解决办法：
态度不是原因，“粗心”不可能因态度的转变而彻底解决。唯一解决“粗心”问题的方法，是提高知识点的掌握程度，令单题正确率接近100%。
一个颇有争议的说法：“中小学的知识并不难，做得多了自然就能做对。”
所谓“知识并不难”，意思是凭借正常人的智商在理论上都可以达到100%的正确率（在粗心不能当作借口之后，笨这个借口也被彻底抹掉了。考不好只能归咎于“懒”了）。越熟练正确率越高，说明了为什么题海战术虽然被人诟病、痛恨，但确实是有效果的。
对于一道题目，反复接触至少要六次以上，并且每次都在思考，才会熟悉并产生记忆。这就是为什么同样刷题有人成绩大幅提高，有人却成效了了的原因了。

二、粗心是因为基本概念不清楚
还有一些题目，学生们认为自己是会做的，因为平时做对过，只是考试错了。但很可能是他们只看过1-2次，有一个模糊的概念，很多概念的细节到底是什么？之间的关联是什么？可以有哪些变化？并未深究。
在考试有时间限制和压力的情况下，人通常本能的选择自己大脑中最先搜素到的记忆存储，而这个记忆和认知很可能是错误和疏漏的。

解决办法：
考试订正时，这类题目，不妨再变形或者深究一下，这时会发现同学们又疑惑或者糊涂了。所以，学过，并不等于是学会，更不等于融会贯通。

无差别的题海战术虽然有效果，但不一定有效率。
怎样提高效率？这要从错题入手。我们不能只盯着错误，而要追溯思考过程。其实孩子学习过程中，大部分错误都不是偶发的，而是成批出现同类错误。在追溯思考过程中，会发现根源往往是简单的概念没有完全理解，或者干脆是理解有误。

怎样追溯思考过程呢？
最简单的方式是要求孩子写出题目的解题过程。这也是中小学衔接中值得重视的问题。有的孩子虽然能得到题目的正确答案，但是思路却是模糊的。这也可以解释为什么看似同样的题，有的时候能做对，有的时候就做不对。并不是“粗心”导致，而是他的掌握程度本身就比较低。还可以试着去讲解题目，如果做到能讲解题目表示确实理解了。通常在讲解过程中，也会不断发现自己知识上的漏洞。

三、粗心是因为做题准确率不高

可以回想一下自己打字时，每个词是一次输入正确，还是不断删除修改？这个也是准确率的问题。如果平时做事力求“一遍做对”，“每遍都提升”，关键时刻才有可能一次做对，这需要用心投入，反复多次后才能成为本能。如果做错了觉得“没关系”，常常会造成多次也无法做到比较好的状态。另外，准确率还和“做题量”以及“题目类型”有关。
解决办法：
每次做题都认真对待提高准确率，争取会做题建立错题本；也可以给自己制定训练计划，每次认真分析错误原因才能真正提高成绩。

四、粗心是因为孩子的习惯有问题

影响某道题正确率的不良习惯：
视而不见：获取信息能力不佳（涉及注意力）；
见而不思：缺乏对信息的处理能力（涉及分析能力）；
思而不动：缺乏眼和手的协调能力（涉及执行力）。
很多同学写作业不认真、不检查、不喜欢打草稿、不肯写步骤等，也都是习惯的问题；还有书写习惯等，也会导致一些粗心问题。有的同学做题喜欢跳步骤，不但容易错还会导致按步得分时得不到前半部分应该能得到的分。

但凡觉得“没关系，以后还有机会”的事情，常常是多次也无法做到比较好的水准。
除此之外，准确率还和“做题量”以及“题目类型”有关。所以如果平时单元的作业100题总要错3-5题，考试的出错率基本会翻2-3倍。
而概率因素导致平时错误率越高，考试时失分率越成倍增大。因为考试时题目的类型更加宽泛和变化多端，所以在平时的练习中一定要确保正确率。
解决办法：
拿数学来说，做题时可以在草稿纸上先画图，画图常常能使自己的思维清晰。另外如果对同一题能给出多种算法，也有助于检查出错误。

不要把眼光只放在学习上，还应从生活中进行训练。

1、注意力的训练方法有读书、下棋、智力游戏、扑克牌游戏等（关于这个问题，有很多理论和方法，大家可以自己搜一搜）。
2、训练分析能力，要养成随时问为什么的习惯，养成思考的习惯。（这其实是真正的素质教育。即使是成年人中，没有思考的习惯，不假思索地接收各种信息的人太多了。）
3、培养执行力，永远不认可口头上的“会”，必须见到正确率才算结束。
实际上，我们有时候意识到了这个问题，也宁愿选择了相信孩子。作为孩子，很多时候他自己觉得会了，但掌握程度还远远低于百分百。
这个时候我们不能质问孩子：“说会了为什么又出错？”诗词的背诵，一定要落到默写。阅读题，要讲得出来龙去脉。数学题，一定要落实到步骤。这些都是要沉下心练的死功夫，也是真功夫。

所以当家长谈到关于孩子粗心的问题时，要这样说：没有粗心这回事。
粗心的本质是熟练程度不够，只不过在成绩上反映出来而已。粗心而出错的频率反映的是客观知识的熟练度，考察时间越长，考察结果就越准确。要想从根本上解决粗心问题，就要从训练单题的正确率入手。不放过任何一个怀疑，并经常问自己“为什么”，不能只盯着学习，而是在生活中加强训练。

六个习惯助孩子改掉“粗心”毛病

一、慢慢读题
拿到试卷后读题速度要慢，尤其是题目较长时更要慢读，细细读！一边读，一边思考，同时把重要的信息记录下来。比如，把已知的数据标示在题目图上，切记题目没有读完不能妄下结论。
这样一遍读下来基本也就只需要一遍，有用的信息都正确的进入自己的脑海，做题时就能正确运用所有条件啦！那么看错题目、看漏条件这些事故就彻底跟自己拜拜喽。

二、演算工整
1.解答数学题时很多计算都会在草稿纸上进行。草稿纸嘛又不用给别人看，所以很多同学的草稿纸就乱成一团糟。相信同学们都有这样的经验，如果遇到复杂题目需要根据已知条件列出很多方程、计算式。然后费劲仔细观察这些方程找出隐藏的关键信息，才能解出题目。
这时候如果自己的草稿纸上的计算过程比较整齐、干净醒目，那么发现已知条件中暗含的关键信息就比较容易，更不会发生挪错数字，弄错符号等情况，解题过程自然一帆风顺！

三、回头检查
做完一道题目后，根据自己已有的经验结合本题的结果，判断一下结果的合理性。比如：解出来发现结果的数很难看；或者解出来要求的时间竟然是负值。
这时候我们就需要回头仔细检查一下刚才的计算过程。那么，干净整齐的草稿纸就发挥了它的另一项重要作用——方便检查！

四、深挖根源
有些题目老师稍稍一点拨，同学就知道正确的解题方法啦。这些看似粗心导致的错误，其实是概念不清晰。
那么，这时候不能一改了之。应该抓住小问题不放手深入挖掘根源，运用类比、对比等方法把相关的知识统统过一遍，彻底理清楚。

五、专心做题
平时练习题目和作业要重视，把它们当作考试题目看待。做题的时候先把手机关掉，然后集中注意力快速的完成，之后再去听音乐、休息。慢慢的养成专心做题，专注做事的习惯，粗心自然就会远离你。

六、专心做题
粗心是一种坏习惯，每一个人经过努力都能改掉这个坏习惯。需要的是自己树立信心下定决心，同时耐心的坚持，慢慢的就能把这个坏毛病用细心的好习惯去替换掉，细心的习惯一旦养出，粗心将彻底离开你。