Question

有什么样子的生活习惯，你才能变成一个瘦子？

Answer 1

每天不要吃太多，坚持锻炼。另外，就是可以制定一个计划，一定要自律，多吃水果，柠檬什么的，坚持就会瘦的。

Answer 2

规律运动，规律饮食，最重要的就是自律啦。

Answer 3

少食多餐吧，这个是最有效的习惯，而且瘦下来之后不容易反弹。

Answer 4

健康饮食，加强运动，按时睡觉。

Answer 5

吃得少，吃不下饭，不喜欢吃东西。