Question

我性格有些内向，很自卑，我说话声音天生就很小每次跟别人说话都很费劲，一定要凑到别人耳边讲才听得到

慢慢的就不爱说话了，在班上也跟空气一样，同学都无视我，我一直都想交一个真心朋友，但一开始和她玩的好好的，还没有半个学期她就无缘无故的去跟别人玩了，而容易付出真心的我总是独自伤心好一段时间，等我努力忘记后重新去交朋友，可又是一样的，已经交过4个了全都背叛我去跟别人玩了，我都害怕交朋友了，感觉别人根本就没有当一回事，只有我付出真心，现在又没有了朋友，在班上也没有什么人愿意和我说话，一开始觉得还好一个人就一个人呗，但过久了，真的好孤独，看着别人手拉手开心的笑，每天做什么事都是一起，我只能在后面看着，心里说不出的滋味，我都怕我哪一天会得抑郁症，班上的男同学还喜欢嘲笑我欺负我，我真的觉得这个世界没有一个真心的人，好冷酷，现在都很怕去学校，害怕上体育课，害怕跟别人交流，害怕学校组织的集体活动，我该怎么办？

Answer 1

这个要相信自己。知道问题就要解决问题。不然问题会越来越多，然后慢慢的堆积下去，会越来越严重。到时候你再来解决，就麻烦了，所以最好要早点解决。
方法一：多听一些励志音乐和一些鸡汤，算这些东西没什么营养，但是这个东西对于自卑的人来说是很有用的。它能够激励你。其实一个东西有没有用？最主要看你自己怎么去用它？
方法二：尝试玩一些安全的极限运动，比如说蹦极之类的，或者你去可以去玻璃桥。慢慢挑战自己，让自己越来越有勇气，就可以变得越来越强大，这样你就不会感到自卑。
方发三：运用暑假有空的时间去做生意。卖点青菜，卖点水果。这样可以慢慢锻炼你的口技。你越来越会说话。慢慢和别人交流，就会外向。

Answer 2

首先你要喜欢你自己，不要自卑，不要想太多交朋友的事情。把精力放在学习上。一味痛苦只能让你淹没在悲伤中，不能自拔。交朋友要讲缘分。

Answer 3

一首先交个朋友怎么样二人之间都是相互的你要真心想跟她们交朋友她们也不会不跟你玩的实在不行就注意力放在学习上