Question

怀孕能吃海参吗？孕妇吃海参的好处？

有知道的吗？

Answer 1

能吃，但不要过量。
孕妇吃海参是没有忌讳的，只要进食得当，对产后恢复和宝宝成长都有很多好处。
但是计划怀孕前两个月必须停止吃海参，怀孕期间最好三个月以后开始吃。
一般吃到临产三个月，不要过量即可，大概一周吃两到三次的频率。另外，不要食用有添加剂的海参。

Answer 2

怀孕是可以吃海参的。

1.女性在怀孕的时候，胎儿对蛋白质的需求量是明显增加的，如果母亲身体蛋白质摄入不足，会影响胎儿的生长发育。海参当中的蛋白质含量非常的丰富，同时含有人体所需要的18种氨基酸，所以孕妇平时吃一些海参，有利于胎儿的正常发育。

2.海参含有丰富的DHA，是一种多价不饱和脂肪酸，是维持正常免疫的必需营养元素，可以提高身体的免疫力，尤其是为胎儿脑神经细胞发育所必需，所以能够促进脑的发育，提高记忆力的作用。

我家常年吃海参，我对海参也有一些些的经验，我之前在网上看到（参9°年海参，学了一些做海参的方法和鉴别泡发小知识，每天还送干海参，我领了30g，品质还不错，供您参考，希望对你有所帮助。

Answer 3

都知道海参大补，吃海参可以提高免疫力！但不能多吃，特别是怀孕初期，吃多了不但吸收不了，反而会造成上火，中晚期可以适当的吃点！

Answer 4

可以少吃。因为海参是热性的，吃多了肯定有害。

Answer 5

如果不对海鲜过敏的孕妇是可以食用海参的，但过敏的人群不建议食用，海参含有丰富的高蛋白、低脂、低糖、极低胆固醇，是胎儿细胞分化、器官形成的最基本元素，可以使准妈妈身体阴阳平衡，气血充盈，降三高，增加造血功能，加速伤口愈合。不过也不能过量食用，孕妇还是多吃水果蔬菜比较好，选海参尽量选择一些类似福临门这种大品牌的，品质多一份保障。