Question

遇到不开心 失望的事情 应该怎么办呢？

Answer 1

最好的办法就是转移注意力，不要总想这些不开心的事，时间是可以治愈一切的良药，多出去走走，和朋友聚会，总之多做一些能让自己开心的事就好。

Answer 2

你要做一个不动声色的大人了, 不准情绪化 不准偷偷想念, 不准回头看 去过自己另外的生活 你要听话, 不是所有的鱼都会生活在同一片海里
.你一定要有自己的原则 忠于自己 活得像自己 别总是因为迁就别人而委屈自己

学会在人群中保持一定程度上的孤独，不要有什么想法就立马告诉别人。另外，对别人所说的话千万不要太过当真。不能对别人有太多的期待，无论在道德上抑或在思想上。对于别人的看法，应锻炼出一副淡漠、无动于衷的态度，因为这是培养值得称道的宽容的一个最切实可行的手段。

Answer 3

首先遇到这种事情，应该冷静，沉着面对。不可失去希望与信心，不能因此而不短堕落。要通过周边朋友，父母等重新找到生活的希望。要通过做一些有意义的事情，重新树立起来信心。先不要急于摆脱这种情况，而是要分析，这种情况是什么原因造成的，应该通过什么方式去解决。把这些问题搞清楚之后，应该就离解决问题不远了。

Answer 4

生活中遇到很不开心的事情可以：首先，要放宽心态。一个人的心态很重要，人生不如意之事十之八九，所以要让自己的心态保持良好，放宽，不要去计较那些不开心的事情，让自己可以积极乐观的面对一切。

Answer 5

随着年龄的增长，人也会逐渐成熟。一个成熟的心态，面对得与失，面对荣辱都会有自己的应对方式，就能有效化解矛盾和摩擦。人在一定的工作环境中，就要学会适应环境，学会适应那部分人群，不但把本职工作做好，与人相处的氛围也要搞好，就是要搞好团结相互体谅，在工作圈内游刃有余，工作起来就顺心多了。
遇事要淡定从容，就需要知识的积累和成功经验的总结。要不断学习实践来增加定力，提高适应能力。社会是个大课堂，即是学生又可能当教员，应该让心态阳光起来，尽量保持一份好心情，那不开心的事情就会远离...