为什么有的人一天只睡四五个小时,精神状态还很好?
18个回答
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你有见过晚上打麻将打得很晚,第二天照样很精神的人吗。精力的东西跟你身体有关,跟你的心态也有关系。你只看到人家表面的样子你怎么知道他自己对于自己身体的认识?可能他觉得他的身体不如以前了。
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像我每天只休息四五个小时,很早起来就要去公司工作,而且要面临一天的工作压力,谈业务沟通相关的事情,可是精神状态还是很好啊,满满的正能量,每天都很开心。
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因为他们的5个小时抵得上你十个小时的睡眠质量。
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就像那些工作狂,创业成功人士,他们每天休息的时间就很少,主要是因为他们都有梦,有奋斗精神。
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一天睡四五个小时,精神还很好。就是我现在的真实写照。在这个发展高速的社会,物价的上涨,工资没什么变化。人们的压力也就越来越大,所为笨鸟先飞,本来就比别人差,为什么还不努力。
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