Question

觉得很孤独怎么办

Answer 1

01
和小孩子在一起
如果你觉得自己孤独，就多和孩子交往，可以是家中的孩子，也可以是别人家的孩子，孩子的天性是快乐的、无忧无虑的，和孩子在一起，会忘掉一切烦恼，看着他们那可爱的样子，心里就快乐多了，就不会感觉孤独了。

02
外出走走
如果你总感觉孤独，就不要在屋里闷着，一个人在家，越呆越觉得孤独，要走出去，看看外面的世界，如果行动不方便，可以让家人推着轮椅，到外面去散散心，看一看外面的鸟语花香和明媚的阳光，心里就会豁然开朗，就不会感觉孤独了。

03
结交同龄人
感觉孤独往往是因为心中的话没处诉说，你可以结交同龄人，年龄相同的人，说话会说到一起，有更多的共同语言和兴趣爱好，脾气相投，做什么事都是开心的，就不会觉得孤独了。

04
养小动物
如果你总感觉孤独，不愿意与人交流，那你就养一只小动物，小宠物和人不同，没有太多的思想，只要你对它好，它就会粘着你，到处跟着你，成为你忠实的伙伴，你就有了一个好朋友，就不会

Answer 2

以前没觉得自己孤单的时候，从来都不觉得自己一个人有什么不好的。

现在觉得自己孤单了，什么时候都是孤单的。
时常感到孤独，是我们这个时代的共性。

我们迫切地需要社交，渴望理解和拥抱，可是正因为把社交看得太重要，带来的失望就越多。

当我们在一个人身上倾注了很多精力和情感，对一段感情不断加码期待，却发现TA还没有直播带货的李佳琦懂你，没有抖音的大数据懂你，没有写歌词的人懂你的时候，你只会更加孤独。

我们孤独，是因为把社交看得太重要。

科技拉近了人与人的物理距离，却造成了更多的“表面关系”；我们越是努力社交，结果往往是越发感到孤独。

因此，如果有一天，你发现一起吃饭的好友，已经不再聊的下去，也不必一味迁就讨好。

友谊不是上天偶然的选择，而是志同道合的结果。一味迁就和妥协换回的友谊，也不会太坚固。

成长的过程中，我们需要面对这个现实。

就像网上说的：

「人来到这世上，就是不可避免地一个人往前走，学会不断地相聚和告别。和我们最好的朋友分开，和最亲密的爱人分手，和过去稚嫩的自己说再见。这种伴随着阵痛的过程，不就是成长本身吗？」

Answer 3

1、看书：看书可以使人精神生活充实起来，是提高自信远离孤独的好办法。

2.
听音乐：从音乐中感受世界的美好，孤单感会在无形中得到释放。

3.
吃美食：美食有稳定情绪的作用，特别是甜食。做运动：尝试做一些运到，比如：散步 跑步 打球

Answer 4

学会享受孤独，让自己的内心变得强大，不断提升完善自己，让自己变得更加优秀。

Answer 5

其实可以在家看恐怖电影，看完之后感觉卧室有人，客厅有人，厕所里面也有人；这么多人陪你就不寂寞了