Question

你夏天一定会选择吃的食物是什么？

Answer 1

我夏天一定会选择吃的食物，首选当然是绿豆粥啦！

绿豆粥真的是非常解暑啊！即使是热热的喝一碗，出一身汗，都觉得好舒服，周身舒畅。

夏天必吃食物还有苦瓜，而且凉拌最好，汁多略苦，清凉明目去火。

当然还有西瓜，而且最好是庞各庄西瓜，小小的一个，自己抱着吃，沙沙甜甜的，想想都流口水。

Answer 2

绿豆粥是夏天必备的饮品之一，

做法简单，而且受到很多人的喜爱；

在熬绿豆粥的时候，

使用砂锅熬制最好，

避免使用铁锅，

因为绿豆皮中的类黄酮和金属离子作用之后，

会形成颜色较深的复合物，

导致熬出来的绿豆粥颜色发黑，

吃了会造成胃肠道不适，

因此，最好选用砂锅；

绿豆粥具有清热消暑、安神宁志、利水渗湿的功效，需要注意的是，绿豆粥摄入过量可能会刺激胃粘膜形成胃痛的现象，所以，不可过量的使用。

苦瓜

夏季是一个很容易上火的季节，

恰好苦瓜就具有降火功效；

苦瓜吃起来很苦，

所以不怎么受到人们的待见，

但还是有一部分的人爱吃的；

苦瓜既可以生吃，也可以做熟着吃；它能除去人体的火气，很适合夏天食用；苦瓜同时也是很好的解暑食材，能帮助人体去除热气，具有清热解毒的作用，还可以防止中暑。

苦瓜

Answer 3

到了夏季比较爱吃的水果，有西瓜，葡萄，水蜜桃，香瓜

主食方面比起爱吃韭菜盒子，面条等，如果有时间和兴趣还可以啊，选择吃一些小烧烤，再配上小凉啤酒，那滋味就甭提有多舒服了

Answer 4

水果有西瓜，葡萄，补充必要水分

西瓜

葡萄

也喜欢绿豆粥

绿豆粥

Answer 5

我夏天一定选择吃的食物是西瓜，西瓜是夏天解暑的非常好的水果。在炎热的夏季，吃西瓜可算得上是一大快事，更多的还在于它能够清凉解渴、消暑除烦，令人心情舒畅。西瓜瓜瓤部分的94%是水分，还有糖、维生素、多种氨基酸以及少量的无机盐，这些物质最能在高温时节有效地补充人体所需的水分和营养。