Question

你夏天一定会选择吃的食物是什么？

Answer 1

夏天一定会选择吃的食物有，绿豆汤，冬瓜排骨汤，苦瓜炒蛋，凉拌黄瓜，西红柿炒鸡蛋是我夏天一定会选择吃的食物，夏天一定会选择吃的食物有，绿豆汤，冬瓜排骨汤，苦瓜炒蛋，凉拌黄瓜，西红柿炒鸡蛋是我夏天一定会选择吃的食物，夏天一定会选择吃的食物有，绿豆汤，冬瓜排骨汤，苦瓜炒蛋，凉拌黄瓜，西红柿炒鸡蛋是我夏天一定会选择吃的食物，夏天一定会选择吃的食物有，绿豆汤，冬瓜排骨汤，苦瓜炒蛋，凉拌黄瓜，西红柿炒鸡蛋是我夏天一定会选择吃的食物

Answer 2

开胃爽口、祛暑清心的瓜类就是苦瓜了，中医认为苦瓜味苦，性寒，能清热泻火，苦瓜的苦味可以刺激唾液和胃液的分泌，让人食欲大增。所以夏天吃苦瓜最相宜，可以用鲜苦瓜捣汁或者煎汤，是很好的食疗方法，对于肝火目赤、湿热痢疾都是很好的。还可以用苦瓜泡凉茶饮用，消暑怡神。
夏天适宜多吃些冬瓜，有很好的清热解毒的效果，冬瓜有利尿的功效，所以对于营养不良性水肿、孕妇水肿等，都是适宜吃，而且冬瓜还有多种维生素和人体必需的微量元素，营养丰富。
丝瓜有清热解暑的功效，夏天天气炎热，可以吃些丝瓜汤，但是做汤时丝瓜不宜烹煮时间太长，能保持丝瓜的鲜绿色泽最好。另外，丝瓜皮和丝瓜花也可以用来熬水饮用，也是可以防暑解热的。

Answer 3

夏天的时候我选择一些营养比较高，水分比较多的食物。因为夏天比较炎热，所以我们经常会口渴，那么这个时候我就会选择吃点西瓜来解渴。西瓜不仅能能解渴，而且里面富含有很多的营养元素。另外我会选择一些蔬菜，蔬菜就不用说了里面富含大量的维生素，能给我们身体带来特别多的好处，我建议大家多吃。

Answer 4

那当然是炒花甲啊！
尤其无法拒绝蒜蓉香辣组合味！
浓郁的蒜香，干香的辣椒，都巴在肥嫩多汁且Q弹的花甲肉上
每一口都辣么过瘾！
贤惠的豆蔻怎么会只让你流口水，不教做法呢！
那么接下来，就是留着口水写下来的详细做法！
包你在家也能做出媲美烧烤摊的辣炒花甲！
一、清洗
怎么让花甲吐沙呢？网上有各种各样的方法，豆蔻我只信一种，那就是放海盐。
放食盐？（没用效果差！）
放油？（会加速花甲死亡！）
疯狂摇晃把花甲晃晕（花甲没吐我先累吐了）
那如果家里没有海盐怎么办？
那就直接焯水！
锅里水开后，加半勺盐、2勺白醋、3勺料酒，放外壳已经洗干净的花甲下锅。
煮的过程中会产生很多浮沫，千万不要走开，避免扑锅。
大火煮大概2-3分钟，看到所有花甲差都张嘴了就可以捞出来了放在冰水里
下手划拉下盆底观察一下，如果没有沙子，OK说明你这次买的花甲很干净。
如果有沙子的话，那就挪到水池里，开最小的水慢慢冲洗一下，直到水变的清亮
二 准备配料
姜、蒜、干辣椒用料理机打成末末。
姜蒜的量是一定要细且多，因为整道菜的调味都要放在他们身上，要让姜蒜带着酱汁巴在花甲肉上才有味道！
我一般一斤的花甲，会放2骨朵蒜，一块橡皮大小的姜。
干辣椒的量可根据个人口味调整，放多放少都行。
没有干辣椒，放小米辣也行。
三 炒
起锅烧油，油量也要比平常多一些。
油热后转小火，把姜蒜辣椒末的香气都炒出来。
接着放4勺蚝油，2勺蒸鱼豉油炒匀。
这两个调料都是以鲜咸且略带甜味，提鲜不盖味儿。我是没有放盐的，如果你做的量大或者口味重，就额外放盐
转大火，迅速把沥干水分的花甲倒锅里
不翻拌一下，让姜蒜辣椒附着到花甲肉上
看着花甲和姜蒜末汇合的差不多
大火也把锅烧的很热了
在锅边淋上一圈啤酒
刺啦刺啦的锅气就起来了
OK，就可以关火出锅，上桌咯！
别看调味简单，真的比大部分烧烤摊上做的要好吃！
剩下的这个菜汤不要扔，味道全在里面呢！！
就加点清水煮开，然后把泡软的粉丝丢进去，煮个几分钟
哦吼吼，少汤版花甲粉丝就成了！
嗦一口粉，鲜辣到心底
嗯，这个夏天，值了！！

Answer 5

夏天首选食物是西瓜，小时候家里的西瓜又大又甜，没钱买雪糕之类的，西瓜就是最好的零食。而且一人一半用勺子挖贼过瘾