Question

你夏天一定会选择吃的食物是什么？

Answer 1

夏天一定要吃涮羊肉火锅。有人会问，火锅不是冬天吃了用来暖身子的吗？是的。不过夏天吃火锅，也有独到的作用。在夏天，气温高，降雨天气多，空察脊气容易潮湿。中医上对此称为暑湿。暑湿容易使人头脑胀痛、浑身乏力、腰膝酸软，很像风热感冒的症状。这时，吃火锅就可以有效缓解这一症状，通过吃热食，喝热汤，推动人体排汗祛除暑湿。而裤键且火锅底料含有枸杞、红枣等，也有一定的祛湿效果。
但是夏天吃火锅还要注意少吃辣底火锅，尤其是有暑湿症状的人应该不吃辣锅，换为柔和的清汤底。患有肠胃病、痔疮的人更应选择清汤。胡没巧

Answer 2

一、西红柿
西红柿是我们生活中最为常见的一种
蔬菜，它的营养也十分丰富，而且笑烂它同样
也是夏季清热解毒的不错的选择，用虫医的
话而言，西红柿的作用就是帮助肝去火。
大豆蕴含丰富的蛋白质，在滋阻去火
的同时还能为你补充蛋白质、异黄酮、低
聚糖、皂苷、磷脂、核酸等营养。告搭除此之
外，大豆中含有的可溶性纤维在帮你降低
胆固醇含量的同时，还可以帮你顺利通便
排毒，你的皮肤和气色也会因此好很多哦!
甜甜的蜂蜜也是超棒的去火食物！
《本草纲目》上记载，蜂蜜有“清热、解
毒、润燥”等功效，是“健康长寿的妙
药”。早上起床后喝一大杯温蜂蜜水，除
了能帮你化袜升拿解”夏热”之外，还能给你带来健康

Answer 3

夏天一定会选择吃的食物，肯定是西瓜。还有一些凉的饮品，还有一些冰品，这些都是夏天必备的。

Answer 4

我夏天一定会选择吃塌举的食物肯定是西瓜和绿豆粥，清热解暑，味道又都香枝州甜可口，尤其冰镇过的猛衫蔽西瓜喝绿豆粥，大热天吃起来特别舒爽。

Answer 5

夏天一定会选择吃的食物有很多，但是吃得较多的是西瓜、冬瓜、丝瓜汤、冰激凌。