Question

有哪些为了健康你一定不吃的食物？

有哪些食物为了健康你一定不吃?

Answer 1

为了自己的健康以下几种食物最好不吃。

第一种就是”油炸食品“，油炸食品本身就对人体有致癌危险，经常吃会破坏胃肠道正常功能，损伤胃黏膜，导致胃炎、胃溃疡，而且会增加患胃癌的风险；所以请小可爱们将油炸食品列入黑名单吧！
第二种在长辈那里会比较常见，对，就是“隔夜菜”啦，在高中我们在生物里就学到隔夜菜是容易产生致命的亚硝酸盐的，而亚硝酸盐进入胃之后，在具备特定条件后会生成一种称为NC(N—亚硝基化合物)的物质，它是诱发胃癌的危险因素之一。尤其是在炎热天气的时候，隔夜的饭菜受到细菌污染，会大量繁殖，很容易引发胃肠炎，食物中毒。所以将“隔夜菜”也纳入黑名单吧！
第三种是对女生更多不利的---冰冷饮料。这类食物对于女生的子宫非常不好，另外也可能会因为低温度从而刺激到肠胃。所以小可爱们要少吃哦，最好也能直接将它移入黑名单中。

Answer 2

为了你的健康一定不吃的食物有很多，如腌制的咸菜，高油，高糖食物。高温油炸的食物，腌制的腊肉、腊肠，辣条，方便面，高脂肪的肥肉，剩饭剩绿叶菜第二天一定不要再吃了，对身体健康最不好。

Answer 3

1.隔夜银耳能不能吃银耳汤是一种高级营养补品，但一过夜，营养成分就会减少并产生有害成分。因为不论是室内栽培的银耳和椴木野外栽培的银耳都含有较多的硝酸盐类，经煮熟后，放置的时间比较久，在细菌的分解作用下，硝酸盐会还原成亚硝酸盐。人喝了这种汤，亚硝酸就自然地进入血液循环、血液里的红血球里有血红蛋白，能携带大量的氧气供机体需要。但是亚硝酸起反作用，使人体中正常的血红蛋白氧化成高铁血红蛋白，丧失携带氧气的能力，造成人体缺乏正常的造血功能！2.坚决远离臭豆腐臭豆腐在发酵过程中极易被微生物污染，它还含有大量的挥发性盐基氮和硫化氢等，还是分解蛋白质的腐败物质，对人体有害。3.家庭卤味糟货不要隔夜吃卤味和糟货都是人们喜欢吃的时令菜，不少市民还喜欢把吃剩下的卤味糟货放冰箱“过夜”，可这种做法有很大的食品安全隐患。散装卤味是要当天吃完，不可隔夜的。从食品安全角度讲，这是不卫生的，可能的话最好不要吃隔夜糟货。食品专家提醒，即使放在冰箱里的食物，也并非绝对“保险”。冰箱里易孳生霉菌，还有嗜冷菌等。4.腌菜不可长期吃长期吃腌菜可引起钠、水在体内潴留，从而增加患心脏病的机会。另外，腌菜含有亚硝酸胺这种致癌物质，久吃易诱发癌症。5.爆米花容易铅超标爆米花中含铅量高达10毫克/500克左右，对人体，特别是对儿童的造血系统、神经和消化系统都有害。

Answer 4

其实为了健康 有些东西不一定不吃 而是要少吃 比如 腌制的咸菜 臭豆腐 油炸食品 碳酸饮料 高盐高糖的食物 可以少吃适量而止。其实有一些不健康的东西，嗯我们不是说不一定吃，而是应该要少吃，比如说像那些腌制的食品，比如说变淡了，还有那些什么通过发酵引起来的那种臭豆腐了，少吃就是就行，一点不吃也是没有那个必要的，然后还有那些我们在平常饮食的时候，应该少吃那些辛辣的油炸的食品，还有那些垃圾的食品。

Answer 5

嗯，其实为了自己的身体健康，有可能东西不能吃，比如第一个就是油炸食品以外食品，尽量少吃一点，第二个呢，就是那个化食品，膨化食品也属于垃圾食品，这样吃多了也会导致身体不好，因为这些东西也是有问题的，第三个就是大鱼大肉的东西，吃太多也不好的，还有辣，我们说辣条啦，或者卤制品，就是说我们我们说咸菜这些东西都不能多吃，多吃都是对身体不好的