职场中有很多人，如何和自己讨厌的人相处？
职场中难免会遇到自己讨厌的人，但又是抬头不见低头见的，那要如何与讨厌的人相处呢？
首先，不要被他人左右了你的情绪，很多时候我们之所以情绪会失控，就是因为受外界的（环境）一些因素的影响，导致情绪低落，状态受到影响。比如工作上遇到讨厌的人，三番五次的刁难，又如生活上的不如意，而情绪低落等等。
事实上我们情绪受影响，都来自外界的干扰，大多时候都是被外界的东西所左右，而又特别的在乎，导致越想越不是滋味。我的建议是，主动拥抱挑战，心胸放宽一些，把别人刺耳的话转化为动力，把不如意的事情当成一种考验，这样去想，你的情绪自然会往好的方向发展，毕竟人生不如意，十有八九。
其次，凡是多往好的方面想，在工作上要与自己讨厌的人相处的确有点为难，但是要知道由于大家同在一个圈子里，抬头不见低头见的，所以长期来看即便对方是自己讨厌的人，也要碍于工作上的面子，与对方和谐相处。
即便是对方太过于强硬，抑或是处处刁难，只要做的事情不太过，完全是可以接受的，要知道对方是你讨厌的人，想必在公司里的其他人对他的看法和你也有所一样。所以问题并不在于你自己，而在于对方，你要做的就是尽量与他和谐相处。当然如果对方诚心刁难你，那么你可以向上级反应。
最后，宁肯得罪十个君子，也不要得罪一个小人。如果对方是那种小人类型的，你不但不要得罪对方，反而还要表面上接受他，因为小人是得罪不起的，当然如果对方是君子类型的，那他也不是你讨厌的人。总而言之，由于是经常遇见的，还是尽量做到和谐相处，把格局放宽一些，海乃百川，有容乃大。
职场中与自己讨厌的人相处，这确实需要一定的学问，而且要具体问题具体分析，要看你讨厌的人与你自己到底是怎样的一种关系，最终确定你所采取的行动。
一、如果你讨厌的人，是你的上司，那么你即使是讨厌，也要经常与其接触和打交道的。与你讨厌的上司相处你要坚持几个原则：
一是服从，上司代表着权力，即便你不喜欢他的为人，但公事上不应夹杂着私人的厌恶情绪，上司布置的任务还是需要及时完成，而且要完成得有质有量。
二是尊重，即便你讨厌你的上司，但是你还是要尊重他，不要因为厌恶情绪而表现出任何的鄙视，如果这样，你的工作是会很被动的。
三是忠诚，虽然你讨厌上司，但是职场中的必要的规则还是要遵守，比如你对上司的决策要绝对地执行，比如你不能越级向上司的上司去反映情况，这是必须要遵守的规则。
二、如果你讨厌的人，是你的同级同事，那么与他们的交往，要遵循以下的原则：
一是不讨好，保持工作上的联系，在工作上与同事进行正常的交往，时刻保持界限，不逾越工作上的界限，不必去讨好和奉承。
二是不厌恶，在与这类同事交往时，不要表现出自己的讨厌情绪，要做到不动声色，不露于形色。
三是不回避，对于这类同事不要刻意去回避，该交往的时候还是要交往，该共事的时候还是共事，以共同做好工作为根本。
三、如果你讨厌的人，是你的业务对象。与这类人的交往，更应该遵循有利于工作的原则，仅局限于在工作上的交往，不要在私下里有任何的私人交杂。在平时的交往中，也不要表现出厌恶的情绪。双方不要有私人感情的交集，保持一定的距离。
如何调整心态和讨厌的同事相处？不少人在步入职场后的困扰！
