鸡肉香肠怎么做好吃又简单?
鸡肉香肠主要是用鸡胸肉来制作的,鸡身上最大的肉,而且营养也比较丰富,用鸡胸肉制作出来的香肠,鲜嫩弹牙,孩子非常喜欢吃,即使在制作香肠的时候没有模具也能做出来,今天就给大家分享一个特别简单的方法做出来鲜嫩弹牙,好吃。
鸡肉香肠。食材:鸡胸肉,玉米粒,一勺盐,两勺糖,两个蛋清,15克食用油,适量玉米淀粉。
1,鸡胸肉清洗干净之后,切成小块状,然后放进绞肉机中绞成肉泥,肉泥可以绞细一点。
2,把绞好的鸡胸肉泥放进碗中,加入食盐,白糖,蛋清,食用油,玉米粒,两勺玉米淀粉。用筷子同方向搅拌至上劲,玉米淀粉可以根据具体情况进行添加。
3,我们取出适量锡纸,把锡纸裁开,铺上鸡胸肉泥。鸡胸肉你也可以放进裱花袋上,挤在锡纸上面。然后把锡纸卷起来,两头捏紧就可以了。
4,锅中烧水,等水开了之后再把鸡胸肉放进去,大约蒸15~20分钟就可以出锅了。
装好之后,我们先拿出来放在一旁晾凉,因为锡纸太烫了,晾凉之后就可以去掉锡纸吃了,如果是不着急吃的话可以把锡纸留着,想什么时候吃就什么时候揭掉。
之前我还不会自己做香肠的时候,总觉得制作香肠比较麻烦,等真正学会了,再也不去买着香肠吃了。虽然我这次做出来的样子,有点不太整齐,但是好吃就行了。
结语。以后想吃香肠,不要去买着吃了,在家里自己做,不用肠衣,也不用模具,做出来鲜嫩又弹牙孩子也很喜欢吃,关键是制作方法很简单,健康营养又美味,喜欢的朋友可以试一试。
做好的鸡肉肠晾凉后装入保鲜袋中放入冰箱冷冻即可,随吃随煎,味道咸香适口,搭配面包作为早餐是个很不错的选择,鸡肉含有高蛋白,几乎零脂肪,所以多吃几根也不会担心囤积脂肪,除此之外,外面买的香肠含有防腐剂,摄入多了对身体也是有害无益,自己制作不仅健康卫生,还健康无添加,尤其是给孩子吃健康又放心。
2024-11-12 广告
2. 肠衣要用流水浸泡20分钟。以去除多余的盐分。随后套在香肠枪的嘴上备用
3. 随后挤出香肠,不要挤得太饱满,否则当截段的时候会爆掉。挤好后,用绳线在适当的长度系好,用针在每一节扎一个孔用来放挤肉馅的时候充进的气体。稍微风干一下备用
4. 做一大锅水,大概在70-80度下煮8分钟左右。记住不要烧开。否则肠衣会破
5. 吃的时候,烤一下,就可以了。