Question

得了雀斑患者饮食注意什么呢？

我怀孕的时候，我的脸上就有雀斑，我想生了宝宝之后，就会慢慢的没了，结果我生了宝宝之后，一点也没有显少，平时我不注意饮食，我想了解一下，雀斑饮食注意什么呢？想得到怎样的帮助：得了雀斑患者饮食注意什么呢？

Answer 1

你好，日光暴晒或者X光、紫外线照射过多、内分泌失调都可以出促发并加剧本病，可以通过激光美容来治疗，疗效肯定，平时要多注意防晒，注意皮肤补水保湿，饮食宜清淡，少熬夜。

Answer 2

你好，雀斑患者多吃一些含有维生素A和维生素E的食物，对
淡化雀斑
很有帮助，卷心菜、胡萝卜、茄子、
菜籽油
、
葵花籽油
、
鸡肝
等都富含维生素E。避免刺激性食物：刺激性食物易使
皮肤老化
、雀斑加重，尤其咖啡、可乐、浓茶、香烟、酒等