新妈妈们剖腹产之后,饮食需要注意的事项有哪些?
如果因为客观原因剖腹产,手术后应该吃什么?剖腹产后需要注意什么?剖腹察拿手术后,肠功能受到刺激,蠕动减慢,肠腔内有气体积聚,容易引起术后腹胀。下面分享一些小经验,希望对大家有所帮助。
有些人害怕分娩时疼痛,所以不得不请医生给他们剖腹产。其实只要是生孩子,都可以说是走过了鬼门关。剖腹产后,由于失血过多、精神紧张、败游搭身体虚弱等原因,应多注意饮食。
6-8小时后,如果没有排气,为了防止肠粘连尽量不要吃,简单用棉签在口干的地方蘸点水。排气,从简单的流质食物吃,慢慢增加营养。
多喝汤和水,多吃鸡蛋、蔬菜和瘦肉。这样既能促进乳汁分泌,又能帮助女性恢复和补充营养。
尽量少吃盐和调料。一般剖腹产7天就可以出院了。回家坐月子,饮食一定要清淡营养。可以多吃蔬菜。我以前每天喝三碗盐少的猪手汤是为了出奶。
不要误食磨枝奶类食物。出月子也不是终点,因为妈妈还是承担着吃奶的重任,所以饮食上还是营养为主,要注意不要误食奶类食物。我知道的回奶食物有韭菜、辣椒、茄子、咖啡等等。
剖腹产后的食疗
食谱一:取当归5克,黄芪3克,曹彤5克,每天熬成一碗药汁,加一勺到产妇的各种食物中,这样中药的气味就不重了,还能起到补气养血,催乳的作用。同时,三种中药的用量都不大,适合身体虚弱的人慢慢调整,不至于上火。
食谱二:取鳝鱼1斤,瘦肉半斤,加生姜5 ~ 8片,洋葱2 ~ 3片,大蒜10瓣,再加调料红烧。经常食用可以起到补肾、去肾寒、补血的作用,可以治疗全身酸痛、腰膝酸软、四肢无力等。