Question

学生军训主要训练什么？

Answer 1

基础的队列动作包括:立正，稍息，敬礼，蹲下，坐下，齐步走，正步走，跑步走，站军姿。

1)、站军姿。军姿口令为：两脚跟并拢，两脚尖分开约六十度，两腿挺直，膝盖为向后压，上体保持正直，两肩微向后张，两臂自然下垂，两手微弯拇指贴于食指第二关节处，中指贴于裤缝线，头要正颈要直两眼目视前方，下颚微收。

2)、停止间转法。包括：稍息、立正、向左转、向右转、向后转、跨立与立正、蹲下与起立。

3)、行进间转法。包括：齐步的行进与立定、正步的行进与立定、跑步的行进与立定。（也就是齐步走、正步走、跑步走三项）

军训注意事项：

军训前：

1、准备防晒霜、水杯。

2、准备舒适的鞋子、衣服。

3、准备充足的补给食物。

军训中：

1、注意补水和防晒。很多运动和消耗之后需要补充充足的水分。

2、注意安全，避免过度运动导致受伤。

3、军训期间要保证足够的睡眠。

4、经常洗澡，坚持身体清爽。

军训后：

及时完成教官布置的作业。