扬州炒饭的配料有哪些

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仁芷文050

2021-06-05 · TA获得超过3821个赞
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原料:米饭、鸡蛋、盐、酱油、食用油

辅料:香肠、葱、青豆、香菇、胡萝卜、虾仁 

做法:

  • 米饭一中碗,新做的或是上顿的剩饭都可,干爽为佳。米饭做法:大米洗净,加水蒸米饭,米与水比例1:1.3~1.5,水面可滴两滴食用油(加油后煮熟的饭光鲜爽滑有嚼劲,后边再炒饭的时候只需少许油即可,不会油腻),开锅后10~15分钟左右即可;

  • 各种辅料切米粒大小的小碎丁(不添加辅料也可);

  • 鸡蛋一个,打入碗中,加少量盐,然后将鸡蛋快速打散打匀,持续20秒左右;

  • 旺火、热锅凉油(油可以适当多放些),油烧热后,将鸡蛋迅速交入锅内;

  • 然后把准备好的米饭倒到还没有凝固的鸡蛋上,迅速翻炒,将鸡蛋与米饭融合,最好是蛋液包裹每一粒米;

  • 加入盐、及各种辅料,再充分翻炒,出锅即成。 

  • 请点击输入图片描述

    1. 将鸡蛋摊成蛋皮,切成丝;

    2. 鸡肉洗净切成细丝用淀粉,少许精盐、糖拌匀腌片刻;

    3. 葱洗净切成葱花,备用;

    4. 将锅内倒入花生油,用旺火烧热后放入鸡肉丝、虾仁和料酒同炒至熟;

    5. 加入米饭、葱花;

    6.撒入蛋丝炒透,即可装盘。

    1. 将鸡蛋打入碗内,略加精盐调成蛋液;

    请点击输入图片描述

    2.莴笋、火腿肠、鲜蘑菇、洋葱、蒜切丁;小葱切成细末。

    3. 锅内放花生油,烧热后,倒入蛋液煎泡至熟,捣烂捞出;

    4. 炒锅内再放少许花生油,下蘑菇丁、蒜粒炒出香味后,再放莴笋、洋葱略炒,加入米饭和煎熟的鸡蛋同炒,再下火腿肠、最后加葱花、盐和鸡精即可。 

火腿50克、基围虾104克、鸡蛋2只、青豆35克、白米饭2碗、葱1根、油5汤匙、酱油1汤匙、鸡粉1/2汤匙、盐、2汤匙。

1虾去头尾,剥壳洗净;火腿切成丁,葱切成葱花,鸡蛋打散成蛋液。

2烧开锅内的水,加入1汤匙盐,倒入青豆氽烫30秒,捞起过冷河,沥干水备用。

3烧热2汤匙油,以小火煸香火腿丁,倒入鲜虾仁炒匀待其变红,便可盛入碟中。

4续添3汤匙油烧热,倒入蛋液等待10秒,放入白米饭大火快炒至散,待米粒松散呈金黄色。

5倒入火腿、虾仁和青豆翻炒1分钟,直至锅内食材拌炒均匀。

6加入1汤匙酱油、1/2汤匙鸡粉和1/3汤匙盐炒匀入味,即可出锅。

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