肉类辅食让孩子聪明又强壮，应该给孩子选择哪些肉？
儿童六个月，每日需要的铁是0.3毫克，但经过七个月后，铁需要达到10毫克，这是33次。
这增加了9.7毫克的铁必须从饮食中取出。因此，将高速轨道的互补食品添加到繁重的任务中。
孩子对身体发展非常重要。
铁带电儿童的脑氧也足够，铁是身体血红蛋白和肌蛋白的重要组成部分，血红蛋白肌蛋白是参与氧气和二氧化碳运输的重要工具。
铁电荷不易缺氧，二氧化碳也可以及时排出。
1，铁就足够了，孩子不易患贫血
血红蛋白的重要组成是铁，所以我们看到孩子没有缺铁，最重要的是通过血液常规来检测孩子的血红蛋白含量。 （当然，我们必须提前排除其他贫血，如地中海贫血）。
2，铁就足够了，孩子也更多的免疫力
足够的铁使孩子的淋巴细胞产生更多，对各种病原体的更好抵抗力。
3，铁就足够了，孩子的肤色看起来更好
铁足够的孩子，皮肤看起来粉红色，主要是因为铁，所以孩子的皮肤更玫瑰色，铁也可以促进胶原蛋白的合成，所以孩子的皮肤看起来更好。
因此，为您的孩子添加食物补充剂，这是一项非常重要的任务，是让您的孩子致敬。
在我们的天然食物中，含铁的相对较大的是一些色彩缤纷的肉。
动物血液和动物肝脏属于含铁较丰富。
33克鸭血，40克鸡血，29克鸭肝，45克猪肝，可以满足每天十毫克的需求。
因此，如果孩子有缺铁，建议吃鸭子肝，鸭血，猪肝脏和这些血液的血液，也是没有吸收的食物。
含铁肉铁含有不低，加上吸收率高于植物食品，所以建议孩子们应该多吃肉类互补食品。
肉类食品补充剂不仅可以给孩子制作铁，还可以给孩子才能补充质量蛋白质。没有蛋白质，没有生命，蛋白质充满儿童生长速度，孩子越来越多地增长。
我们给孩子饮食补充剂，但不仅可以补充高质量和消化蛋白，还可以为儿童的大脑和视网膜开发添加DHA。让孩子的大脑聪明。
吃肉让你的孩子聪明，坚固，但前提是远离七空虚的肉类
我们吃肉最重要的是具有高品质的蛋白质，富含铁和富含DHA，但我们不想服用很多脂肪和卡路里。空营养肉是蛋白质，铁含量很少。一些只是高含量的脂肪，或高含量的盐，各种添加剂，不利于儿童生长和发展。首先：脂肪
脂肪含有很多脂肪。当我们做饭时，如果有脂肪，油炸的油直接烹饪。
但是，蛋白质内部，矿物质含量非常小。
给你的孩子胖，只会导致儿童消化不良，或让孩子成为一块小脂肪码头，所以不建议吃脂肪作为儿童的互补食物，甚至儿童不建议在之前吃脂肪年龄。
第二：火腿或午餐
火腿香肠，午餐不是纯肉，还含有淀粉，或大豆蛋白，为了保持更长的，有些会增加保存，使颜色看起来更好，将添加着色剂，并在生产过程中，以便使味道更芳香，将添加味道。
钠在火腿和午餐肉中相对较高，孩子不需要在一年前吃盐，因为每天需要服用的钠很小，火腿弓或午餐是一种互补的食物，不利于孩子的成长和发展。
第三种类型：培根
近新的一年，农村杀死鸭子，但没有这样的大冰箱，你可以放下下一个猪，所以你会把猪肉切成一块，用很多盐和一些香料首先腌制。再次拿走它。生产成培根或香肠。
这些培根或香肠有几种特征，这不利于儿童烹饪：
培根的香肠中有很多盐，这将增加孩子肝肾和肾脏的负担，影响孩子的健康，因此不建议给孩子肉类互补食品。
在培根香肠中也添加了各种香肠。对于刚刚开始添加食品补充剂的儿童，食物很轻。
因为培根已经筋疲力尽，所以将相对困难，孩子无法咀嚼，所以不建议将孩子作为肉类互补食品。
第四：烧烤
烧烤可能不那么熟悉。内部将有寄生虫，也可能过于熟悉，这将产生有害物质，例如苯吡啶，或烘焙太熟悉，蛋白质变异性不好。
即使你已经煮熟了，它也不会太熟悉，你将增加大量的五碎石粉，小茴香，盐，油，不适合孩子。
第五：炒肉
炒肉具有芳香和脆弱。例如，许多家庭都制作了肉类，炸肋骨，肉类含有大量的脂肪，然后用油吹来，这会导致肉脂肪增加，炒肉儿童吃了轻松的喉咙。很容易让孩子造成吸收或腹泻。
第六：冷冻肉
2019年，僵尸肉事件被破解了。这些僵尸肉在20世纪80年代是一个冷冻的肉。它已经40年了。想想它感觉如此可怕。
我们去市场买冷冻肉，通常屠宰了几个月的肉，给孩子吃了一定的安全危险，建议给孩子做食物补充剂，必须有新鲜的肉。
第七：罐装肉
例如，鲑鱼的罐子或牛肉，这些罐子将相对较长，为了保持肉可以保持更长的，一般增加大量的保存剂，以及一些颜色，它将含量的钠含量相对较高，所以给孩子互补食物是不合适的。当向宝宝添加食物补充剂时，你必须让孩子吃健康，吃强大，但也让你的孩子形成一个好的饮食习惯，所以一定要制作新鲜，轻巧美味的饭菜，让孩子觉得吃的是一种快乐和快乐，开发一个婴儿。
