去斑的方法是什么？
祛斑方法，是一种美容方法，主要有食物祛斑方法和激光祛斑方法。
一、食物祛斑方法：
1、猕猴桃：也称奇异果，含有丰富的维生素C、葡萄酸、柠檬酸、苹果酸，美白效果和祛斑效果都不错。
2、胡萝卜：含有胡萝卜素，每天喝一杯胡萝卜汁，可以起到祛斑的作用。
3、柠檬：富含维生素C和柠檬酸，建议晚上泡水喝。
4、西红柿：富含西红柿红素、维生素C，生吃榨汁都可以。
5、杏仁：含有丰富的维生素E，让皮肤更加的光滑有弹性。
6、牛奶：改善皮肤细胞活性，延缓皮肤衰老。
二、激光祛斑方法
1、激光祛斑不同于传统的化学性或物理性的剥脱方法，它采用一种对皮肤创伤更小的方式来根本性地祛除色斑，所以更安全，效果也更好。
2、激光祛斑一般无需麻醉，敏感部位（如眼周）、大面积及婴幼儿治疗时，可酌情采用局部浸润麻醉、表面麻醉或全麻。术前患者需要将颜面清洁干净，避免油脂停留。
3、激光可以选择性地作用于不同的皮肤组织，只要采用特定的光源就可以保证只对色斑产生作用，而不会影响到正常的皮肤组织。
4、激光能量可在极短的时间内被病变中的色素颗粒吸收，产生极高的温度，使其迅速膨胀，形成微型爆破，产生汽化、粉碎成非常小的颗粒，然后被组织内的巨噬细胞吞噬、清除。
祛斑的常见危害如下：
1、加重黑色素的沉积
快速祛斑法，虽然能起到快速祛斑的效果，但是在破坏性的情况下出现的治疗结果，所以我们也要注意皮肤的修复能力。闻长铨介绍由于表皮细胞层大面积受损，其自身修复和防紫外线的功能受到影响，因此可能使病情加重。
2、皮肤干燥、干裂
这种方式因为是对皮肤的表皮层做的处理，这时需要把角质层剥落，这样做的话，很容易造成当皮肤遇到冷环境时，皮肤水分流失，血管收缩，血流缓慢或瘀紫。皮肤失去温养，造成皮肤紧绷起皱甚至干裂感染溃烂。同时加速了皮肤的衰老进程。
3、皮肤变薄出现红血丝
刚才已经提到这种方法是先将皮肤的表皮细胞剥落。这样皮肤当然会变的薄脆，那么毛细血管就会显示突出。当遇热和运动或情绪激动时，血管扩张，血流加速，故使面部发红。这就是我们常见的红血丝。
4、皮肤变得敏感
因为皮肤变得薄脆，所以本不是敏感性肌肤，也有可能变得敏感起来。这是因为当表皮细胞层被剥脱后，使血管扩张或破裂。由此产生了皮肤红疹瘙痒和脱屑，细菌感染者容易溃烂，甚至可致皮肤癌。
以上内容参考 百度百科-祛斑方法
以上内容参考 百度百科激光祛斑
追求美是女人的天性，脸上有斑斑点点着实很令人烦恼，随着时间的增长，原本很淡的斑点变得越来越深，原本白皙光滑的皮肤也变得蜡黄粗糙，那么当脸上长斑的时候，该怎么有效去除斑点？
方法一：白醋祛斑
白醋是我们日常生活中十分常见的调味品，不仅价格便宜，且材料也十分好找。利用白醋祛斑在民间就是个十分普遍的方法，具体的使用方法也很简单，首先准备一瓶白醋，在每次洗脸时在温水中加入适量的白醋，把白醋与水一起搅拌均匀，手蘸水拍打在刚洗完的脸上，最后再用温水将脸部清洗干净就可以了。长期坚持不但能收缩毛孔，还能祛斑美白皮肤。
方法二：冬瓜祛斑
说到冬瓜，大家都十分熟悉，在民间利用冬瓜祛斑也是个受人欢迎的祛斑方法。只需准备小块冬瓜，将冬瓜去皮去籽，切成小块放入搅拌机中搅拌成泥，然后均匀地敷在脸部，保持15~ 20分钟后，再用温水清洗干净脸部皮肤就可以了。方法简单，效果却是不错的，不但能消除斑点，还能美白肌肤，改善暗沉肤色。
方法三：干杏花桃花祛斑
利用杏花和干桃花祛斑，这可是流传多年的民间祛斑方法哦!一般这两种东西在药店都是很容易买到的。买回来之后,把它们放进温水里浸泡，30分钟后把花瓣捞起，用剩下的水洗脸就可以了，天天坚持，祛斑效果十分不错哦!
不要放弃祛斑，可以使用护肤品配合上边的方法使用，效果会更好，争取祛除斑点，提升自己的气质形象，迎来更好的自己。
去斑方法有哪些
